Подобрени здравни програми

Програма за отслабване

Наднорменото тегло и затлъстяването са основните фактори за всеки потенциален сърдечно-съдов или мускулно-скелетен здравословен проблем, поради което е от решаващо значение да възприемем здравословни навици и да променим начина си на живот. Тази програма е началото на вашето пътуване, за да научите значението на балансираното хранене, упражненията и здравословните навици. След като разберете какво е най-добро за вас, ние ще предоставим необходимите насоки и обучение, за да направим подобреното здравословно състояние устойчиво в дългосрочен план.