Какво представляват груповите терапевтични упражнения

Терапевтичните упражнения са важна част от възстановителния процес и са инструмент във всяка рехабилитационна програма. Тази терапия се води от експерт физиотерапевт, който отговаря за група пациенти с подобни диагностични профили. Примери за нашите упражнения са терапевтичното упражнение за гръбначни и ставни заболявания, остеопороза, затлъстяване, сърдечни или респираторни заболявания. Броят хора в групата зависи от мястото, свободно за упражнения. Упражненията могат да се извършват в седнало, право или легнало положение. Една сесия продължава между 20 и 30 минути. Честотата на упражненията зависи от здравословното състояние на клиентите.

По какъв начин помагат груповите терапевтични упражнения

Упражненията за всяка група се избират от физиотерапевт според диагностичния профил на групата. Може фокусът да е върху отпускането на пренатоварени мускули или трениране на слаби мускулни групи, раздвижване на ставите, гръбнака и таза, или упражнения за дишане. След серия от тренировки, може да забележите цялостно подобрение на физиката, както и на скоростта, гъвкавостта, издръжливостта, баланса, силата и др.

Лекарско предписание: според избраното лечение и текущото здравословно състояние