Lázeňská léčba po sportovních úrazech: Komplexní průvodce rehabilitací v Ensana

Úrazy kolene

Po úrazu nebo operaci kolene je nutné vybrat vhodné terapeutické metody a také je správně načasovat. Pro maximální účinek pacient standardně nastupuje do lázní po třech měsících až roce, výjimečně ale i přímo z nemocnice, pokud mu to zdravotní stav dovolí. Záleží na konkrétní indikaci. 

Z procedur se nejčastěji využívá vodoléčba v kombinaci s fyzikální terapií, cvičením a masážemi. Ideální doba pobytu je 28 dní a kromě úplného zotavení se léčba zaměřuje také na prevenci možných dalších úrazů. K tomu slouží kromě elektroléčby nebo fototerapie například i kolagenové injekce.

Přetržení vazů

Zatímco při mírném natažení vazů většinou stačí odpočívat, používat chladivé obklady a kompresní obvazy, úplné přetržení vazů zpravidla vyžaduje chirurgický zákrok. Stejně důležitá je ale i následná rehabilitace, která probíhá postupně a kombinuje cvičení a masáže s fyzikální terapií. Jen tak může už během několika měsíců dojít k úplnému uzdravení a pacient se může vrátit k běžnému životu a časem i ke sportu.

Zranění kotníku

Podvrtnutí nebo také výron kotníku se mnohdy obejde bez výraznějších obtíží a účinná je i domácí léčba, která spočívá v klidovém režimu a zafixování postiženého kloubu. Při přetrvávajících problémech ale doporučujeme navštívit specialistu, který provede potřebná vyšetření a může doporučit právě lázeňskou léčbu. 

Včasná rehabilitace je v tomto případě základem, aby nedošlo k poškození kosti a chrupavky a chronické nestabilitě. Provádí se především stabilizační cvičení pro posílení okolních svalů a vhodná je také hydrokinezioterapie, tedy pohybová léčba ve vodním prostředí.

Zánět Achillovy šlachy

Achillova šlacha je nejsilnější v lidském těle, proto má i velmi důležitou funkci a při pohybu pomáhá zajistit přenos síly, stabilitu a pružnost. Vlivem nadměrného přetěžování, nesprávné výživy a dalších faktorů ale často dochází k jejímu poškození a postupně se může vyvinout zánět. Trpí na něj tedy například běžci nebo volejbalisté či basketbalisté, kteří často skáčou. 

Při rekonvalescenci mírného až středně silného zánětu pomáhá i domácí konzervativní léčba, tedy klid, ledování a protizánětlivě léky. Pokud ale problémy přetrvávají, případně se ještě zhorší, přichází na řadu některé z chirurgických řešení. 

Hojení pak mohou urychlit tradiční lázeňské procedury a cvičení s postupnou zátěží, ale i moderní metody, které lázně a wellness centra Ensana Health Spa Hotels nabízejí – jednou z nich je například rázová vlna. A co se týče prevence recidivy, velmi účinné je zmiňované cvičení a také nošení ortopedické obuvi a vložek.

Rameno a rotátorová manžeta

Úrazy a zranění se nevyhýbají ani kloubům horních končetin. Při přetížení ramenního kloubu a rotátorové manžety vzniká zejména u sportovců takzvaný impingement syndrom, který se ale může vyvinout i při pádu na rameno. Zvýšené je tedy riziko u lyžařů, cyklistů nebo hokejistů.

Ke zmírnění potíží pomáhá konzervativní léčba, kdy pacient odpočívá a užívá nesteroidní antirevmatika. Řešením problému je ale především spojení fyzioterapie s radiální rázovou vlnou a také s fyzikální terapií nebo vodoléčbou. A jako doplňková terapie se někdy doporučuje i akupunktura.

Dalším častým úrazem sportovců je vykloubení (luxace ramene), při kterém opět pomáhá především vhodné cvičení. V některých případech je ale nutná operace s následnou lázeňskou léčbou. Jejím základem je fyzioterapie a fyzikální terapie a dále se provádí také stabilizační cvičení, které posílí okolní svaly a stabilizuje kloub. Návrat k běžným činnostem by měl být možný do osmi týdnů od ukončení rehabilitace.

Rehabilitační plán

Všichni hosté s programy zdravotní péče projdou v Ensana Health Spa Hotels vstupní lékařskou prohlídkou. Platí to tedy i pro pacienty po sportovních úrazech, které čekají lázeňské procedury a rehabilitační program se zaměřením na pohybové ústrojí. 

Nadstandardní péče v rámci individuálních zdravotních programů pak zahrnuje i pravidelné kontroly v průběhu pobytu. Takové možnosti máte například v Mariánských Lázních v hotelu Nové Lázně nebo ve dvou budapešťských hotelech, tedy v Grand Margaret Island i v Thermal Margaret Island. A všude je samozřejmostí monitoring průběhu léčby i její úprava dle aktuálních potřeb.

Specifika lázeňské péče v Ensana

Ať už si vyberete jakékoliv zařízení, v Ensana Spa Thermal Hotels vždy máte jistotu odborné péče ze strany kvalifikovaných profesionálů, kteří mají milý a osobní přístup ke každému hostovi. Náš tým si zakládá na komplexní léčbě s důrazem na návaznost procedur i jejich vhodnou kombinaci. Zároveň se můžete těšit na moderní vybavení hotelů i lázeňských a wellness center, vysoký komfort a skvělou gastronomii.