Fitness a sport

Propracované pojetí fitnessu

Propracované pojetí fitnessu

Fitness a sport

Funkční cvičení v Ensaně je moderní, propracovaná koncepce, jejíž přínosy jsou jak fyziologické, tak emoční. Lepší fyzická zdatnost také podporuje účinky našich procedur a pomáhá samoregulačním procesům v těle. U našich osobních trenérů a fyzioterapeutů si můžete zarezervovat léčebnou kúru. Nabízíme také skupinová cvičení venku i ve cvičebním sále.

Benefity

  • úbytek váhy
  • zlepšení držení těla, dýchání a zásobení těla kyslíkem
  • posílení hlubokého stabilizačního systému svalů
  • protažení struktur, které jsou v důsledku dlouhodobého sezení zkrácené, následkem čehož dojde k neurologickým zlepšením
  • zmírnění bolesti svalů a kloubů
  • povzbuzení metabolických procesů, jako jsou zásobování energie, distribuce hormonů a spalování tuků
  • protažení fasciální pojivové tkáně, čímž dochází ke stimulaci soustavy meridiánů a lymfatického systému, jež hrají důležitou roli při detoxikaci.

Programy zdravotní péče Ensana

Úleva od bolesti - Light

Rezervace od € 60
Zdravé hubnutí
Prozkoumat

Zdravé hubnutí

Rezervace od € 120
  • Otázky

    Obraťte se na nás s jakýmikoli dotazy ohledně našich hotelů Ensana nebo služeb. Otázky a odpovědi týkající se našeho věrnostního programu naleznete zde.

    Zeptat se
  • Rezervace

    Naše nejlepší nabídky si můžete rezervovat zde. Pokud se chcete připojit k našemu věrnostnímu programu a získat další slevy, výhody nebo chcete jen dostávat aktuální informace o všech novinkách, klikněte zde.

    Rezervovat nyní
  • Poptávky

    Zašlete nám svou poptávku, abychom pro vás mohli připravit nejlepší možnou nabídku. Rádi vám poskytneme další informace, které jste na našich webových stránkách nenašli.

    Odeslat poptávku