Stresszkezelés

A pszichológiai és fizikai megterhelés enyhítése

A pszichológiai és fizikai megterhelés enyhítése

Stresszkezelés

A nálunk, az Ensana-ban eltöltött idő sokféleképpen enyhíti a stresszt:

  • A hagyományos gyógyfürdőkezelés intenzíven nyugtatja autonóm idegrendszerünket.
  • A hőkezelések, (pl. iszappakolások és fürdők) hatással vannak a szív- és érrendszerre, valamint fizikai és mentális szinten is lazító hatásúak.
  • Az anyagcsere javítása a testmozgás, a diéta és a természetes gyógymódok révén stresszcsökkentéshez vezet.

Speciálisan képzett munkatársaink konkrét tanácsokat is adnak, hogyan csökkentheti a stressz szintjét.

Előnyök

  • Levegőváltozás természetes környezetben
  • Béke és idő a pihenésre
  • Kiegyensúlyozott étrend
  • Az alkohol és a dohányzás csökkentése vagy elhagyása
  • Társasági életet élni
  • A cukor és a kávé fogyasztásának csökkentése
  • Sok alvás
  • Testmozgás - aktívan mozogni
  • Masszázs

Ensana egészségügyi programok

Ensana egészségprogram

Foglalás € 48-től
Fogyókúra program
Fedezze fel

Fogyókúra program

Foglalás € 120-től
  • Kérdések

    Ensana szállodáinkkal vagy szolgáltatásainkkal kapcsolatos kérdéseivel forduljon hozzánk bizalommal. A hűségprogramunkkal kapcsolatos kérdésekért és válaszokért kattintson ide.

    Írjon nekünk
  • Foglalás

    Foglalja le legjobb ajánlatainkat itt. Ha szeretne csatlakozni hűségprogramunkhoz további kedvezményekért, előnyökért, vagy egyszerűen csak hírlevelet szeretne kapni az összes hírről, kattintson ide.

    Foglalás
  • Ajánlatkérés

    Lépjen velünk kapcsolatba az alábbi link segítségével, hogy a lehető legjobb ajánlatot készíthessük Önnek. Szívesen megosztunk minden további információt, amelyet nem talált meg weboldalunkon.

    Kérjen ajánlatot