Mi az a taposómedence?

Aktívabb a váltófürdőnél, ennél a kezelésnél váltakozva kell sétálnia kétféle lábfürdőben, amelyek egymástól nagyon eltérő hőmérsékletű vízzel vannak feltöltve lábszárközépig. Először egy 40-42 °C-os forró vizes lábfürdőbe lép, amelyben aktívan lépked egy-két percig, közben egy rúdba kapaszkodik. Majd átlép egy 10-16 °C hőmérsékletű hideg vizes lábfürdőbe, ahol ismét aktívan lépeget 15-30 másodpercig. Ez az egész ciklus 6-10-szer ismétlendő, és minden esetben a hideg vizes lábfürdőben ér véget.

Hogyan hat a taposómedence?

Egy ilyen erőteljes tevékenység pozitív hatással van a fejfájásra, migrénre, keringési rendellenességekre (hideg láb) és a korai stádiumú visszeres vénákra. Hozzájárul a bokaszalagok és a lábízületek állapotának javításához is, és megfelelő rehabilitációként szolgál a lábfej és az alsó végtagok sérülése után.