Co to jest trakcja podwodna?

Trakcja podwodna wykorzystuje ciężar ciała zawieszonego za szyję (lub pachy, jeśli to konieczne) w specjalnym basenie z termalną wodą mineralną. Czasami dodatkowe obciążniki są dodawane wokół talii, bioder lub nóg, aby zwiększyć efekt rozciągania. Podczas trakcji siła mechaniczna (ciężar ciała) wywiera stałe i ciągłe przyciąganie, które powoduje rozciąganie tkanek miękkich (mięśni, więzadeł, ścięgien, torebek stawowych). Zabieg jest zalecany przez lekarza i wykonywany przez doświadczonego fizjoterapeutę. Zabieg trwa około 15 minut. Aby uzyskać długotrwały efekt, zabieg należy powtarzać codziennie przez 2 do 3 tygodni.

W jaki sposób pomaga trakcja podwodna?

Podczas zabiegu ciało jest delikatnie rozciągane, aby rozluźnić sztywne mięśnie i tkankę łączną kręgosłupa. Woda termalna ogrzewa ciało, aby złagodzić sztywność i poprawić elastyczność tkanki łącznej. Składnik siarkowy wody mineralnej jest wchłaniany do organizmu przez skórę i dodatkowo zwiększa elastyczność tkanki łącznej. Dzięki synergii siły mechanicznej, naturalnych składników chemicznych i ocieplenia, bolesne skurcze mięśni, blokady stawów lub zaciśnięte nerwy są łagodzone, a ogólna ruchliwość kręgosłupa i stawów jest zwiększona.