Co je zdravotní koučink?

Zdravotní koučink je holistický přístup ke zdraví a nemoci. Má podobu řízeného rozhovoru mezi zdravotním koučem a klientem.

Jak zdravotní koučink pomáhá?

Cílem zdravotního kouče je pomoci klientům objevit, opravdu vidět a porozumět, jak jejich životní styl (práce, rodina, stravovací návyky a pohybové návyky apod.) souvisí s jejich zdravotním stavem a jakým způsobem mohou změnit nevhodné vzorce chování, na které během konzultace narazí. Zdravotní kouč pomáhá klientovi uvědomit si vlastní sílu a přijmout odpovědnost za své zdraví. Klienti objeví přirozenou vnitřní hojivou sílu každého člověka s cílem pomoci mu vést zdravý a vyvážený život.