Mi a health coaching?

A health coaching az egészség és a betegség integrált szemléletű megközelítése. Lényegében egy vezetett és fókuszált párbeszéd a coach és a páciens között.

Hogyan segít a health coaching?

A health coaching célja, hogy segítsen az ügyfélnek meglátni és megérteni, hogy az életmódja (munka, család, táplálkozás, ivás, mozgási szokások stb.) hogyan befolyásolja az egészségét, és mit tehet a tudatosított kedvezőtlen minták megváltoztatása érdekében. A health coach segít az ügyfélnek szerepet és felelősséget vállalni a saját egészségéért. A minden emberben ott lakozó természetes belső gyógyítóerő felébresztése révén az egészséges és kiegyensúlyozott élet elérését célozza.