Balneoterapia, hydroterapia
Trakcja podwodna
Co to jest trakcja podwodna
Trakcja w wodzie wykorzystuje ciężar ciała, które jest zawieszone za szyję (i pod pachami, jeśli to konieczne), w specjalnym basenie z termalną wodą mineralną. Czasami dodatkowe obciążniki są dodawane wokół talii, bioder lub stóp, aby zwiększyć efekt rozciągania. Siła mechaniczna (masa ciała) wywołuje rozciąganie tkanek miękkich (mięśni, więzadeł, ścięgien, torebek stawowych), ze stałą i ciągłą siłą ciągnącą podczas trakcji. Zabieg jest zalecany przez lekarza, wykonywany przez doświadczonego fizjoterapeutę i trwa około 15 minut. Aby uzyskać długotrwały efekt, zabieg powtarza się codziennie przez 2-3 tygodnie.
Jak podwodna trakcja pomaga
Podczas zabiegu ciało jest delikatnie rozciągane, uwalniając sztywne mięśnie i tkanki łączne kręgosłupa. Woda termalna rozgrzewa ciało, łagodząc sztywność i zwiększając elastyczność tkanki łącznej. Związki siarki z wody mineralnej są wchłaniane przez skórę do organizmu i włączane do tkanek łącznych, co prowadzi do ich większej elastyczności. Synergia siły mechanicznej, naturalnych związków chemicznych i rozgrzewki skutkuje złagodzeniem bolesnych przykurczów mięśni, blokad stawów lub ucisków nerwów, a tym samym poprawą ruchomości kręgosłupa i stawów.