Garanția celui mai bun tarif!
Închideți

Fizioterapie, terapii de grup

Înapoi la școală

Ce este școala din spate

Atunci când participați la școala de spate, veți învăța un set de exerciții pentru a preveni durerile de spate sau pentru a ameliora durerile de spate care sunt deja prezente. Aceste exerciții au ca scop întărirea tuturor mușchilor cruciali în susținerea unei poziții corecte a corpului, în special a mușchilor stomacului, coapselor și spatelui. Mai mult, este necesară întinderea mușchilor înțepeniți sau suprasolicitați care împiedică mobilitatea coloanei vertebrale și provoacă dureri intermitente sau de lungă durată.


Cum ajută școala de spate

Veți învăța cum să vă deplasați pentru a preveni apariția durerilor de spate, cum să stați jos sau în picioare mult timp, astfel încât partea superioară sau inferioară a spatelui să nu fie suprasolicitată, și cum să transportați încărcături fără să vă răniți spatele. Datorită acestor exerciții și tehnici puteți preveni apariția sau repetarea unor afecțiuni foarte dureroase, precum hernia de disc sau compresia rădăcinilor nervoase (dacă le-ați avut deja).

Mai multe informații despre tratament, inclusiv indicații și contraindicații

Recomandat pentru:

Boli musculo-scheletice, reabilitare ortopedică și în caz de accident, boli neurologice

Nerecomandat pentru:

Prolapsus discal acut sau compresie a rădăcinilor nervoase, coloană vertebrală instabilă, orice rănire recentă, operație recentă a coloanei vertebrale sau a unei articulații mari, boli infecțioase, febră, inflamație acută, boală cardiacă sau pulmonară severă, amețeli, psihoză, abuz de alcool sau droguri, incapacitate

Întrebări
Vă rugăm să ne contactați pentru orice întrebare legată de hotelurile noastre Ensana, sau de serviciile noastre. Pentru întrebări și răspunsuri legate de programul nostru de loialitate, vă rugăm să faceți click aici.
Puneți o întrebare
Rezervări
Rezervați cele mai bune oferte aici. Dacă doriți să vă înscrieți în programul nostru de loialitate pentru reduceri și beneficii suplimentare sau pur și simplu doriți să primiți buletine informative despre toate noutățile, faceți click aici.
Rezervați acum
Cerere ofertă
Trimiteți cererea dvs., pentru a vă pregăti cea mai bună ofertă posibilă. Vom fi bucuroși să vă împărtășim orice informații suplimentare pe care nu le-ați găsit pe site-ul nostru.
Trimiteți o cerere