Ce sunt exercițiile terapeutice de grup

Exercițiile terapeutice reprezintă o parte crucială a procesului de recuperare și sunt esențiale pentru orice program de reabilitare. Această terapie este condusă de un fizioterapeut expert, în mod normal pentru un grup de pacienți cu un profil de diagnostic similar. Un exemplu de clasele noastre include exerciții terapeutice pentru afecțiuni ale coloanei vertebrale sau ale articulațiilor, osteoporoză, obezitate, pacienți cardiaci sau cei cu afecțiuni respiratorii. Numărul de persoane din grup depinde de spațiul disponibil pentru exerciții. Exercițiile pot fi efectuate în picioare, în poziție așezată sau culcată. O ședință durează între 20-30 de minute. Frecvența de repetiție depinde de starea de sănătate a clienților.

Cum ajută exercițiile terapeutice de grup

Exercițiile pentru orice terapie de grup sunt alese de către fizioterapeut în funcție de profilul de diagnostic al grupului. Astfel, ele se pot concentra, de exemplu, pe relaxarea mușchilor suprasolicitați, pe întărirea grupurilor musculare slabe, pe îmbunătățirea mobilității articulare, a coloanei vertebrale și a bazinului sau pe o respirație eficientă. După o serie de antrenamente se poate observa o îmbunătățire a condiției fizice generale, precum și a vitezei, flexibilității, rezistenței, echilibrului, forței etc.