Masaje și ritualuri
Terapia cu pietre calde
Terapia cu pietre calde reprezintă o variațiune a terapiei clasice prin masaj. Uleiul de masaj este aplicat mai întâi pe corp, lucru ce permite pietrelor să alunece ușor de-a lungul musculaturii. Pietrele utilizate sunt de obicei din lavă sau bazalt, un tip de piatră bogată în fier care reține căldura. Aceste pietre sunt încălzite la o temperatură corespunzătoare și sunt folosite pentru masarea spatelui. După masajul cu pietre, tratamentul continuă cu un masaj normal folosind tehnici suedeze. Când s-a finalizat și acesta, pietrele fierbinți pot fi așezate apoi pe puncte cheie ale corpului și lăsate scurte perioade de timp. În funcție de durata masajului, acesta poate fi repetat și pe partea anterioară a corpului. Masajul este eficient pentru durerile de spate, circulația precară, eliminarea stresului și stările de tensionare.