Počas tohto pobytu určíme Vašu aktuálnu úroveň stresu a jeho vplyvu na Vaše celkové zdravie. Zdravotnícky personál Vám pripraví odborný, individuálny plán na zníženie stresu a zlepšenie pohody. Naučíte sa jednoduché a účinné techniky na neutralizáciu faktorov spôsobujúcich stres. Naplánujeme Vám procedúry, ktoré budú pôsobiť priamo na zlepšenie kvality života. Získate vedomosti o tom, ako zvládať stres a zlepšovať svoju kvalitu života.
Stres je súčasťou nášho života; ak ho však dlhodobo nekontrolujeme, môže sa stať chronickým ochorením, ktoré môže mať negatívny vplyv nielen na duševné ale aj fyzické zdravie.
Tento program je vhodný pre hostí v dospelom veku, ktorí chcú zistiť, ako sa vyhnúť stresovým situáciám alebo ich zvládnuť, aké sú ich príčiny a ako eliminovať negatívne faktory.