Co je vířivá koupel?

Procedura probíhá v horké lázni o teplotě 33–36 °C a využívá masáže vodním proudem. Vířivá koupel obvykle trvá 15–20 minut a následuje po ní suchý zábal a odpočinek v délce 10–15 minut na lůžku. Jedná se o individuální proceduru.

Jak vířivá koupel pomáhá?

Teplé vířící proudy vody mají různé účinky: intenzivní vodní masáž zlepšuje krevní oběh a metabolismus, uvolňuje ztuhlé svaly, klouby a stresovanou mysl, zároveň stimuluje kožní a podkožní nervové receptory, takže dochází k lepšímu uvědomění si vlastního těla.