Was versteht man unter TENS? 

TENS steht für transkutane elektrische Nervenstimulation. Dies bedeutet, dass Nervenfunktionen durch elektrische Impulse über die Haut beeinflusst werden können. Die elektrischen Impulse stimulieren sensorische Nerven, die dann wiederum natürliche Mechanismen zur Schmerzlinderung aktivieren. TENS kann auch zur Entspannung von Muskeln angewendet werden. Diese Art der Elektrotherapie wird entweder in kurzen Stößen, in Wellen oder in einem kontinuierlichen Strom von Impulsen angewendet. Je nach Bedarf können verschiedene Elektroden verwendet werden (Pads, knopf- oder stiftartige). Elektroden werden normalerweise in der Nähe der entsprechenden Nervenwurzel platziert, die sich nicht unbedingt an der Stelle befindet, an der Sie den Schmerz spüren.

Wie wirkt TENS? 

Abhängig von der Häufigkeit sehr kurzer Impulse (die typisch sind für TENS) kann TENS verschiedene Wirkungen haben und schmerzstillend oder muskelentspannend sein oder indirekt den Gewebestoffwechsel positiv beeinflussen. Diese Behandlung ist besonders wirksam, wenn eine Linderung akuter oder chronischer Schmerzen erforderlich ist, insbesondere im Rücken oder Nacken. TENS kann ferner angewendet werden, um den Tonus steifer und überlasteter Muskeln zu senken sowie schmerzhafte Triggerpunkte zu behandeln.