Contraindicații pentru băi sărate: Când nu sunt recomandate tratamentele cu apă sărată

Ce sunt băile cu apă sărată și cum acționează

Înainte să începem discuția despre contraindicații, este esențial să înțelegem mecanismele prin care apa sărată acționează și de ce aceasta este considerată o resursă naturală importantă în ameliorarea diferitelor afecțiuni, atât dermatologice, cât și reumatologice sau chiar ginecologice.

Băile cu apă sărată sunt o formă de terapie folosită ca metodă de tratament și relaxare. Acestea au un aport mare de minerale, precum magneziu, calciu, potasiu, iod, brom, zinc, fier. De asemenea, apa sărată are, bineînțeles, și o cantitate mare de clorură de sodiu. Această compoziție bogată este în special valabilă dacă apa sărată provine din surse naturale, cum ar fi lacurile sărate.

Modul în care acționează aceste băi este unul complex, care presupune, în realitate, o combinație de factori:

• Temperatura apei (Lacul Ursu din Sovata, de exemplu, este un lac helioterm, ceea ce înseamnă că are o temperatură mai ridicată în adâncime decât la suprafață. Mai exact, pe timpul verii, în adâncime, temperatura poate ajunge până la 45°C, în timp ce la suprafață are 29°C);
• Presiunea hidrostatică (Apa sărată exercită presiune asupra pielii, mușchilor și vaselor de sânge);
• Efect osmotic (Fenomen natural prin care apa trece printr-o membrană semipermeabilă dintr-o zonă cu o concentrație mai mică de săruri într-o zonă cu o concentrație mai mare de săruri).

Această combinație de factori rezultă în beneficiile pentru care băile sărate sunt atât de căutate în programe de tratament. Beneficiile care transformă apa sărată într-o adevărată resursă de vindecare sunt următoarele:

• Efect antiinflamator și calmant: Apa sărată ameliorează durerile cauzate de reumatism, artrită sau spondiloză și reduce inflamațiile de la nivelul articulațiilor și mușchilor;
• Detoxifiază: Osmoza este vedeta în acest caz, fiind modul în care sunt eliminate toxinele din piele și țesuturi;
• Curăță pielea în profunzime: Apa sărată este utilizate în tratamente pentru psoriazis, eczeme și dermatite;
• Îmbunătățește circulația: Presiunea apei și temperatura ei ajută la dilatarea vaselor de sânge, ceea ce stimulează circulația sângelui și a limfei;
• Echilibru nervos și relaxare: Băile în apă sărată ajută la relaxarea musculară și psihică profundă, datorită salinității ridicate care face corpul să plutească. De asemenea, această relaxare duce la reducerea anxietății, stresului și la tratarea insomniilor.

Totuși, aceste beneficii nu sunt accesibile tuturor, în general din cauza unor alte afecțiuni care pot fi agravate de imersia în apă sărată.

Afecțiuni și situații în care sunt contraindicate

Pentru că băile sărate nu sunt recomandate tot timpul, este momentul să discutăm, în detaliu, care sunt afecțiunile și situațiile în care băile cu apă sărată pot face mai mult rău decât bine, cât și motivele pentru care beneficiile acestora nu sunt accesibile tuturor. 

Băile sărate nu sunt răspunsul în următoarele cazuri:

• Hipertensiune arterială severă: Apa sărată și presiune hidrostatică stimulează circulația sanguină, ceea ce se traduce inclusiv prin creșterea tensiunii arteriale. În cazul persoanelor care suferă de hipertensiune arterială, o creștere a tensiunii poate duce la risc crescut de accident vascular cerebral, pusee hipertensive și tulburări cardiace;
• Insuficiență cardiacă: Băile cu apă sărată pot suprasolicita inima prin creșterea volumului de sânge care trebuie pompat. De asemenea, acestea pot agrava retenția de lichide și pot duce la dificultăți respiratorii și edeme accentuate;
• Afecțiuni renale cronice și insuficiență renală: În aceste cazuri, trebuie ținut cont de faptul că rinichii au rolul de a filtra excesul de sare și apă din organism. Prin urmare, băile în apă sărată pot duce la suprasolicitarea rinichilor, care nu pot elimina eficient sodiul absorbit. 
• Răni deschide, tăieturi, ulcere și infecții cutanate: Sarea poate irita plăgile și întârzia vindecarea, dar poate exista și un risc crescut de infecție. Mai mult, poate apărea durere intensă în zona lezată;
• Boli dermatologice aflate în fază acută: În acest caz, vorbim inclusiv despre dermatită atopică severă. Concentrația mare de sare din aceste băi poate irita și agrava inflamația. În plus, în fazele acute sau suprainfectate, pielea este foarte sensibilă. Totuși, unele boli de piele pot beneficia de pe urma băilor cu apă sărată, însă este necesar un control medical în prealabil;
• Epilepsie: Imersia în apă poate duce la declanșarea unei crize epileptice. În plus, temperatura și presiunea apei pot influența activitatea cerebrală;
• Afecțiuni oncologice: În acest caz, vorbim de cazuri cu tratament activ, deoarece în timpul chimioterapiei sau radioterapiei, corpul este foarte sensibil. Astfel, există un risc crescut de infecții;
• Sarcină (mai ales în trimestrul III): Sărurile prezente în apa sărată pot influența echilibrul electrolitic. De asemenea, crește riscul de hipertensiune sau amețeli;
• Afecțiuni acute febrile sau infecțioase: Băile în apă sărată solicită sistemul nervos și circulator, ceea ce poate crește riscul de apariție al complicațiilor;
• Alergie sau sensibilitate la săruri sau la mineralele din apa sărată: În acest caz, băile în apă sărată pot duce la apariția reacțiilor alergice cutanate, mai exact erupții și iritații. 

Cine trebuie să consulte medicul înainte de tratament

Evaluarea medicală este recomandate oricărei persoane înainte de a începe un tratament balnear, însă în unele cazuri aceasta trece de zona de recomandare și intră în cea de obligativitate. 

Acest lucru nu este făcut pentru a îngreuna în vreun fel accesul oamenilor la beneficiile resurselor naturale, ci tocmai pentru ca aceștia să nu se confrunte cu o serie de complicații care cântăresc mai mult decât beneficiile. 

În general, regula de aur este ca următoarele categorii de persoane să se consulte cu medicul înainte de a începe o cură cu apă sărată:

• Pacienți cu boli cronice: Vorbim aici de persoanele care suferă de hipertensiune arterială, diabet, boli cardiace, afecțiuni renale, boli autoimune, boli pulmonare. Consultul este necesar deoarece băile sărate influențează circulația sângelui, ritmul cardiac și tensiunea arterială;
• Persoane în vârstă: Odată cu vârsta, corpul devine mai sensibil la schimbările de temperatură și presiune. În plus, multe persoane în vârstă au mai multe boli cronice pentru care iau tratament medicamentos. În cazul persoanelor în vârstă, băile sărate pot duce la deshidratare, amețeli și tulburări de ritm cardiac;
• Persoane care iau tratamente medicamentoase regulate: Medicametele pot modifica reacția corpului în contact cu apa sărată. De asemenea, aceasta din urmă poate influența absorbția sau eliminarea unor medicamente;
• Persoane care au suferit intervenții chirurgicale recente: Rănile postoperatorii pot fi afectate de apa sărată. În plus, organismul este în faza de refacere și vulnerabilitate, iar o cursă balneară poate reprezenta o solicitare prea mare.

Important de reținut este că indiferent la ce hotel Ensana din Sovata alegi să te cazezi, respectiv Ensana Ursina, Ensana Sovata sau Ensana Brădet, evaluarea medicală se face la începutul oricărui sejur terapeutic.

Ce alternative există pentru cei cu contraindicații

Chiar dacă băile cu apă sărată nu sunt o idee bună pentru persoanele care suferă de alte afecțiuni sau au situații în care beneficiile apei sărate sunt diminuate semnificativ în raport cu riscurile, centrele de tratament Ensana oferă alternative care merită luate în calcul:

• Împachetări cu nămol: La Sovata, nămolul este extras din Lacul Ursu, ceea ce înseamnă că are aceleași minerale care se găsesc și în apa sărată a stațiunii. Totuși, nămolul poate fi aplicat localizat. În acest fel, poate fi accesat inclusiv de persoanele cu artroză, spondiloză sau dureri musculare, fără să existe un risc cardiovascular.
• Masaje medicale: Aici discutăm despre masajul clasic parțial și masajul reflex. Acestea pot fi accesate atât ca metode de relaxare profundă, cât și pentru creșterea mobilității țesuturilor conjunctive și a articulațiilor. Aceste forme de masaj nu se adresează tuturor persoanelor care nu au acces la băile cu apă sărată, ci sunt disponibile, ca formă de relaxare, pentru persoanele cu insuficiență renală, alergii sau sensibilități la apa sărată;
• Electroterapie: Această formă de terapie este recomandată mai ales persoanelor care se confruntă cu dureri cronice, nevralgii și contracturi musculare. Spre deosebire de băile cu apă sărată, electroterapia este un tratament localizat și nu influențează în niciun fel activitatea rinichilor.
• Magnetoterapie: O altă formă de terapie complementară, care ajută la regenerarea celulară, susținând astfel procesul de vindecare. Acest lucru este demonstrat mai ales în fracturi de oase și articulații luxate.
• Fizioterapie individuală: Aceasta este o formă de terapie personalizată, efectuată la îndrumarea unui fizioterapeut, care vizează recuperarea, întreținerea și ameliorarea funcțiilor fizice afectate. Terapia de acest fel nu intervine asupra tensiunii arteriale, inimii sau rinichilor și nu implică expunere la substanțe chimice sau săruri.