October 2, 2025
Sovata de vizitat: Natură, tratamente și relaxare pentru toate vârstele

De ce merită vizitată Sovata
Sovata oferă o mulțime de motive pentru care ar trebui să intre în atenția oricărei persoane care-și dorește să se relaxeze, dar și să exploreze frumuseți naturale. Aceasta oferă o combinație greu de bătut între natură, tradiție balneară și o varietate de activități recreative potrivite pentru orice vârstă.
Dacă despre Transilvania a auzit toată lumea, Sovata, aflată în inima acestei regiuni istorice a României, încă reprezintă un secret bine ascuns pentru mulți.
Totuși, există un obiectiv natural care pune Sovata pe harta mondială a turismului balnear: Lacul Ursu. Un lac helioterm unic în Europa, Lacul Ursu are proprietăți terapeutice care au contribuit la sănătatea a mii de oameni. De altfel, peste 5000 de persoane trec anual doar pragul hotelurilor Ensana din Sovata.
În ceea ce privește natura, aceasta este impresionantă, Sovata fiind situată pe cursul superior al râului Târnava Mică, în depresiunea Praid-Sovata, la poalele Muntelui Gurghiu, parte din Carpații Orientali. Întreaga stațiune este dominată de păduri de fagi, stejari, carpeni, ulmi, castani, brazi și mesteceni.
Lacul Ursu, pe care l-am menționat anterior, oferă ca resurse naturale apa sărată și nămolul vindecător, care sunt apoi integrate în tratamente dedicate pentru reumatologice, ginecologice, cât și dermatologice. Această tradiție balneară este completată de ospitalitatea oamenilor locului, care pot face pe oricine să se simtă ca acasă.
Lacurile sărate din Sovata
Lacurile sărate din Sovata sunt adevărate daruri oferite de natură pentru sănătatea noastră, a tuturor. Deși există mai multe lacuri sărate în stațiune, despre care vom discuta în acest articol, merită să acordăm puțin mai multă atenție Lacului Ursu, fiind unicul lac helioterm din Europa care s-a format natural.
De altfel, acesta nu este singurul record deținut de Lacul Ursu.
Cu o suprafață de 40.000 m² și o adâncime maximă de 18 metri, acesta este considerat și cel mai mare lac helioterm din lume.
Mai mult, Lacul Ursu deține și un record inedit pentru formațiunile naturale. Acesta este singurul lac din lume în cazul cărui cunoaștem cu exactitate data la care s-a format. Lacul Ursu s-a format la data de 27 mai 1875, în urma prăbușirii unei doline de sare și umplerii ulterioare cu apă din izvoarele dulci și precipitații.
Această dată a fost stabilită și consemnată în documente oficiale ale vremii, pe baza observațiilor topografice și geologice.
Am menționat de mai multe ori că Lacul Ursu este un lac helioterm. Dar ce înseamnă asta? Fenomenul de heliotermie se referă la un proces prin care straturile de apă sărată sunt încălzite de soare și mențin căldura sub un strat de apă dulce, creând temperaturi de până la 45°C în adâncime.
Această caracteristică a Lacului Ursu, pe lângă salinitatea ridicată și mineralele existente, contribuie la crearea unui cadru perfect pentru tratarea afecțiunilor reumatologice, ginecologice și dermatologice.
Pe lângă Lacul Ursu, Sovata mai are și alte lacuri sărate care merită vizitate, fiecare având farmecul lui specific:
- Lacul Roșu: Aflat în vecinătatea Lacului Ursu, acest lac, deși mai mic, este ideal pentru plimbări liniștite. Numele de Lacul Roșu a fost inspirat de culoarea apei, care este influențată de prezența unor crabi mici și inofensivi.
- Lacul Verde: Un alt lac aflat în vecinătatea Lacului Ursu, aceasta este înconjurat de natură. Vegetația se oglindește în apă, ceea ce a dus la numirea acestuia Lacul Verde, deși, în realitate, acest lac are apa de culoare roșie, fiind casă pentru aceiași crabi care se găsesc și în Lacul Roșu.
- Lacul Negru: Singurul lac antroposalin din Sovata, acesta s-a format într-o exploatare minieră de suprafață, care a fost părăsită în timpul ocupației romane. De-a lungul timpului, și acest lac a fost folosit în scopuri terapeutice.
- Lacul Paraschiva: Aflat în imediata vecinătate a Lacului Roșu și Lacului Verde, acesta nu are o salinitate la fel de ridicată precum restul lacurilor din zonă, așa că este casă pentru o mulțime de pești, șerpi și amfibieni.
- Lacul Aluniș: Acesta s-a format cu apa care s-a scurs de-a lungul timpului din Lacul Ursu. Lacul Aluniș este al doilea ca mărime din stațiune, cu o suprafață de aproximativ 5000 m².
Pentru cei care vor să facă baie în Lacul Ursu, este important de reținut că acesta este deschis pentru scăldat de la sfârșitul lunii iunie și până la începutul lunii septembrie. În această perioadă, oaspeții Ensana Health Spa Hotels din Sovata au inclusiv acces la ștrand.
Lacul Aluniș, unde scăldatul este de asemenea posibil în lunile de vară, se deschide, în mod obișnuit, puțin mai devreme, începând cu sfârșitul lunii mai.

Ce poți vizita în Sovata și împrejurimi
Pe lângă lacurile despre care am vorbit anterior și care sunt centrul stațiunii Sovata, există și alte obiective turistice în zonă. În general, cei care ales să viziteze Sovata profită, ulterior, și de următoarele locuri:
- Salina Praid: Deși în prezent închisă, fiind grav afectată de inundațiile din zonă, în mod normal, Salina Praid este o adevărată atracție turistică a zonei. Săpată la o adâncime de 120 de metri, aceasta putea fi vizitată cu ajutorul unor autobuze special destinate, care parcurgeau o distanță de aproximativ 1.250 de metri până la intrarea în zona de agrement. Momentan, nu se știe când sau dacă Salina Praid va fi redeschisă publicului.
- Turnul Belvedere: La doar 20 de minute de mers pe jos de Lacul Ursu, pe un traseu marcat, poți urca în Turnul Belvedere, de unde poate fi admirată priveliște completă asupra stațiunii Sovata. În turn se urcă doar pe scări și nu este percepută nicio taxă de intrare.
- Munții Gurghiu și trasee ușoare de drumeție: Pentru început, este bine că știi că în zona Munților Gurghiu o să găsești și traseul Via Transilvanica, care conectează Sovata cu Praid și Câmpul Cetății. Dar Munții Gurghiu oferă o mulțime de alte trasee accesibile, cum ar fi traseul către cel mai înalt vârf, Vârful Saca Mare (1777 de metri), care are aproximativ 15 kilometri dus-întors. Traseul pornește din Sovata.
- Localitățile secuiești pitorești din jur: Localitățile din zona Sovata au un farmec aparte și merită vizitate. Corund este unul dintre cele mai importante (și mai vechi) sate ale zonei, fiind recunoscut pentru atelierele de ceramică și produse artizanale. Corund se află la puțin peste 20 de kilometri de Sovata. Alte localitățile care merită vizitate sunt Atia, Șiclod, Sărățeni, cât și comuna Praid, parte din Ținutul Sării.
De asemenea, există și evenimente la care merită să participi în zonă. De exemplu, pentru că se cunoaște ziua de naștere a Lacului Ursu și pentru că este atât de important pentru stațiune, aceasta se sărbătorește în fiecare an, în data de 27 mai. Această dată a devenit, de altfel, sinonimă cu ziua orașului.
Un alt eveniment care merită menționat este Festivalul Dovleacului, care este organizat în jurul datei de 20 octombrie. Acest eveniment este strâns legat de meșteșugurile locale, în timp ce toată stațiunea este decorată cu dovleci.
Dacă ajungi în zona Sovata la sfârșitul lunii septembrie, poți să vizitezi și Câmpul Cetății, unde are loc, anual, Festivalul baloanelor cu aer cald.

Tratamente și relaxare cu Ensana Health Spa Hotels
Dar după atâta vizitat, este și momentul pentru tratament și relaxare. În Sovata, oamenii pot alege unul dintre cele trei hoteluri Ensana din Sovata, toate oferind acces la centre de tratament:
- Sovata Health Spa Hotel: Centru de tratament și hotel de 4*;
- Ursina Health Spa Hotel: Centru de tratament și hotel de 3*;
- Brădet Health Spa Hotel: Hotel de 4* cu acces la zonele de spa și wellness.
Centrele de tratament oferă atât terapii naturale, care se bazează pe resursele naturale ale zonei, respectiv apa sărată și nămolul vindecător, cât și acces la terapii fizice, masaje medicale și fizioterapie.
Când vorbim de resursele naturale ale zonei și de includerea lor în diverse terapii, vorbim mai ales despre băi în apă sărată, făcute în piscine aflate la interior cu apă pompată din Lacul Ursu, cât și despre împachetări cu nămol, utile mai ales în cazul afecțiunilor reumatologice și ginecologice. De altfel, la Sovata, în cazul problemelor ginecologice, se folosesc inclusiv tampoane vaginale cu turbă.
În ceea ce privește masajele medicale, aici intră masajul clasic parțial și masajul reflex, în timp ce la terapii fizice se regăsesc electroterapia, ultrasonoterapia și magnetoterapia. Pentru persoanele care vor să acceseze zona de fizioterapie, aici sunt disponibile exerciții terapuetice de grup, exerciții terapeutice individuale și recuperarea în apă.
De asemenea, centrele Ensana Health Spa Hotels din Sovata au și zonă de spa și wellness, fiind construite inclusiv sejururi speciale care au în centrul lor dorința de relaxare profundă:
- Pachetul Relaxare & Frumusețe: Acest pachet este construit cu gândul la femei, incluzând tratamente complete pentru corp și față. Prețul unui astfel de pachet pornește de la 557 RON/noapte și poate fi achiziționat pentru minimum 3 nopți.
- Pachetul Zile Romantice: Un pachet special conceput pentru cupluri, care se concentrează pe a oferi toate ingredientele necesare pentru un sejur relaxant. Acesta pornește de la 555 RON/noapte și poate fi achiziționat pentru minimum 2 nopți.
- Pachetul Wellness Escape: Pachetul este conceput având la bază terapii care se concentrează pe refacere fizică și mentală. Prețul pentru acest pachet pornește de la 565 RON/noapte și poate fi achiziționat pentru minimum 2 nopți.
În general, pachetele speciale oferite de Ensana se vând în regim de demipensiune.

Activități pentru familii și copii
Stațiunile balneare încep să fie din ce în ce mai populare în rândul familiilor cu copii, iar acest lucru se datorează faptului că accesul la resurse naturale și la zone de spa reprezintă surse de relaxantă indiferent de vârstă.
Totuși, Sovata este cu atât mai specială.
Pentru cei care vor să se relaxeze alături de copii în Sovata, dar vor și un strop de adrenalină pentru cei mici, există Adrenalin Plus Adventure Park. Parcul are 2 trasee concepute pentru copii, dar și 2 pentru adulți, astfel că nimeni nu este lăsat în urmă.
Dar mai sunt și alte vești bune pentru familiile cu copii. Există activități dedicate copiilor inclusiv în cadrul centrelor Ensana Health Spa Hotels. În timpul verii, sunt organizate proiecții cu animații pe plaja Lacului Ursu, în timp ce iarna, acestea au loc în hotel.
În plus, plimbările în jurul lacurilor și drumețiile ușoare din zonă sunt perfecte și pentru cei mici, oferindu-le ocazia să cunoască și să se conecteze cu frumusețile pe care natura le oferă.