October 3, 2025
Tratamente de detoxifiere și refacere cu Ensana

De ce este importantă detoxifierea balneară
Detoxifierea balneară este un sprijin oferit organismului pentru eliminarea în mod natural a toxinelor acumulate din mediu, alimentație și ca urmare a stresului zilnic.
În Sovata, această detoxifiere se bazează pe de-o parte pe resurse naturale, mai exact apă sărată și nămol vindecător, iar pe de altă parte pe terapii de reducere a stresului și pe programe de nutriție.
Când ne dorim să ne ajutăm organismul în procesul de detoxifiere, o abordare pe bază de balneoterapie este importantă din mai multe motive:
- Eliminarea toxinelor: Apa sărată și nămolul vindecător sprijină corpul în eliminarea toxinelor. Acestea sunt eliminate prin transpirație și prin osmoză. De altfel, o lucrare publicată în Journal of Environmental and Public Health, în 2022, arată că terapiile bazate pe transpirație contribuie la eliminarea metalelor grele din corp.
- Sprijinirea ficatului și a rinichilor: Ficatul și rinichii sunt principalele organe care se ocupă de filtrarea și eliminarea toxinelor din organism. Tratamentele balneare stimulează circulația sanguină și limfatică, ceea ce se traduce prin sprijin pentru aceste organe.
- Reducerea stresului oxidativ: Stresul oxidativ apare ca urmare a unui dezechilibru între radicalii liberi și antioxidanți. Acest dezechilibru duce la îmbătrânire prematură și favorizează apariția bolilor cronice. În acest sens, terapiile cu nămol vindecător sunt aliați în reducerea stresului oxidativ și a inflamației sistemice.
- Recâștigarea energiei și revitalizarea organismului: Oamenii tind să apeleze la detoxifiere atunci când simt că nivelul de energie și starea psihică le sunt afectate. Utilizarea resurselor naturale ca sprijin în detoxifiere ajută atât la reducerea stresului și la o stare generală mai bună, cât și la îmbunătățirea somnului.
Tratamente de detoxifiere disponibile în Sovata
În Sovata, relaxarea și eliminarea stresului sunt două aspecte care ocupă un loc de cinste în istoria stațiunii, iar centrele de tratament Ensana Health Spa Hotels au îmbrățișat din plin această abordare. Prin urmare, tratamentele și terapiile disponibile sunt eficiente inclusiv în misiunea de detoxifiere a organismului.
Printre cele mai eficiente tratamente și terapii se numără:
- Baile cu apă sărată: Băile cu apă sărată disponibile în cadrul centrelor de tratament Ensana Health Spa Hotels se fac în piscine aflate la interior, cu apă pompată din Lacul Ursu, ceea ce înseamnă că sunt disponibile pe tot parcursul anului. Apa sărată din Lacul Ursu are o concentrație mare de sodiu, calciu și magneziu, motiv pentru care sprijină pielea în eliminarea reziduurilor toxice, contribuie la calmarea inflamației și îmbunătățește circulația sanguină și limfatică. În plus, flotabilitatea ridicată a apei induce o stare profundă de relaxare.
- Împachetările cu nămol: Nămolul folosit pentru aceste împachetări este extras, de asemenea, din Lacul Ursu și este bogat în minerale și substanțe organice active. Căldura eliberată de nămol treptat ajută la dilatarea vaselor de sânge, accelerează metabolismul celular și stimulează eliminarea toxinelor prin transpirație.
- Masajul terapeutic: Masajul terapeutic reprezintă una dintre cele mai relaxante forme de terapie. Pe lângă relaxarea profundă resimțită, acest tip de masaj activează circulația sângelui și a limfei, ceea ce ajută la transportul mai rapid al toxinelor către organele care se ocupă de eliminarea lor. Totuși, reducerea stresului fizic și mintal reprezintă principalul avantaj pentru care masajul terapeutic este accesat de persoane aflate în proces de detoxifiere.
- Masajul reflex: Un alt tip de masaj, de această dată care intră în categoria de masaje medicale, masajul reflex se bazează pe stimularea punctelor reflexe din palme, tălpi și urechi, puncte care corespund anumitor organe, cum ar fi rinichii, ficatul sau colonul. Acest tip de masaj ajută astfel la reactivarea funcțiilor organelor de eliminare.
- Electroterapia: Această formă de terapie folosește curenți electrici de joasă frecvență pentru a stimula mușchii și circulația. Electroterapia este foarte eficientă deoarece 60% din corpul uman este format din apă. Utilizarea electroterapiei ajută la drenajul lichidelor stagnante, relaxarea musculară și stimularea circulației limfatice, fiind accelerată astfel eliminarea toxinelor din organism.
- Ultrasonoterapia: În această terapie, sunt utilizate sunete de înaltă frecvență și intensitate, transformate în energie mecanică și termică. Ultrasonoterapia este folosită pentru detoxifiere deoarece îmbunătățește circulația locală, stimulează metabolismul celular și favorizează eliminarea toxinelor din țesuturile profunde.
În plus, toate persoanele care calcă pragul hotelurilor Ensana au acces la zone de spa, fitness și wellness, toate aducând un aport suplimentar în sprijinirea organismului în procesul de detoxifiere. Și cadrul natural este important, deoarece o conectare mai profundă cu natura contribuie la eliminarea stresului.
Există inclusiv pachete promoționale care te pot ajuta să economisești bani, dar și să te bucuri de toate terapiile și tratamentele eficiente în sprijinirea organismului pentru detoxifierea. Unele dintre pachetele disponibile sunt Pachet Spa Intensiv, Relaxare și Frumusețe sau Wellness Evadare.

Facilități Ensana Health Spa Hotels în Sovata
Resursele naturale disponibile în zonă și natura foarte ofertantă ne-au determinat să deschidem trei hoteluri Ensana Health Spa Hotels în Sovata, cu acces la centre de tratament și cele mai moderne facilități.
Persoanele care au nevoie de o cură de detoxifiere, și vor să aleagă Sovata ca destinație de curățare profundă, se pot caza la unul dintre următoarele hoteluri:
- Sovata Health Spa Hotel: Hotel de 4* și centru de tratament. Cazarea pune la dispoziție oaspeților și acces la zona de wellness, restaurant, bar, sală de forță sau săli de ședință.
- Ursina Health Spa Hotel: Hotel de 3* și centru de tratament. Această unitate oferă acces la spa, sală de forță, restaurant și săli de ședință.
- Brădet Health Spa Hotel: Hotel de 4*, cu 88 de camere elegante și cinci apartamente exclusiviste, cu acces la centrele de tratament Sovata și Ursina.
Toate cele trei hoteluri Ensana din Sovata sunt situate în proximitatea Lacului Ursu, ceea ce înseamnă că oaspeții se pot bucura de natura din jurul lacului oricând.
Indiferent de hotelul ales, toți oaspeții Ensana au parte de sprijin din partea unor echipe formate din specialiști, care sunt pregătite să creeze tratamente personalizate, în funcție de nevoile și profilul personal al fiecărui oaspete în parte. Și zonele de spa, wellness și restaurantele Ensana sunt deschise tuturor oaspeților, indiferent de hotelul în care s-au cazat.
Cine poate beneficia de tratamentele de detoxifiere
Tratamentele balneare de detoxifiere disponibile în Sovata se adresează unui spectru foarte larg de persoane, mai ales pentru că pot fi adaptate în funcție de nevoi individuale.
În general, persoanele care beneficiază cel mai mult de pe urma tratamentelor de detoxifiere care au la bază resurse naturale sunt:
- Persoanele cu oboseală cronică: Lipsa de energie constantă, chiar și după odihnă, poate fi semnul unei supraîncărcări toxice a organismului. Pe lângă sprijinirea organismului în procesul de detoxifiere, apa sărată și nămolul vindecător sunt recunoscute pentru relaxarea profundă pe care o induc, ceea ce contribuie inclusiv la îmbunătățirea somnului.
- Persoanele expuse la stres prelungit: Stresul cronic afectează funcțiile ficatului, digestia și sistemul imunitar. Terapiile balneare au capacitatea de a reduce stresul oxidativ și de a restabili echilibrul intern.
- Persoanele cu tulburări digestive: Balonarea, constipația sau digestia lentă pot fi semne ale unui sistem digestiv încetinit din cauza toxinelor. Detoxifierea balneară poate fi un aliat în acest sens.
- Persoanele suprasolicitate fizic sau mintal: Stilul de viață sedentar și agitat din punct de vedere mintal, alături de o alimentație dezechilibrată, duce la acumularea de toxine și dezechilibre hormonale.
- Persoanele care doresc să prevină afecțiuni cronice: Detoxifierea balneară periodică sprijină sistemul imunitar, reduce inflamațiile și contribuie la prevenirea bolilor degenerative.
Toate planurile de tratament, inclusiv în cazul persoanelor care-și doresc sprijinirea organismului în procesul de detoxifiere, sunt personalizat în funcție de vârstă, stil de viață și afecțiuni existente.
Evaluarea inițială este realizată de un medic balneolog și este foarte importantă, deoarece unele afecțiuni nu permit accesarea tratamentelor pe bază de apă sărată și nămol vindecător. Mai exact, tratamentele balneare nu sunt potrivite în următoarele cazuri:
- Afecțiuni cardiovasculare severe (hipertensiune, insuficiență cardiacă);
- Boli infecțioase active;
- Afecțiuni oncologice în fază activă;
- Afecțiuni dermatologice acute;
- Sarcini avansate;
- Epilepsie și alte afecțiuni neurologice necontrolate.
Tratamentele balneare, indiferent de scopul lor, nu sunt decontate de Casa Națională de Asigurări de Sănătate, ci reprezintă sejururi contra cost.
