Beneficiile tratamentelor cu apă sărată: De la afecțiuni ameliorate la o stare generală de bine

De ce sunt recomandate stațiunile cu apă sărată?

Stațiunile cu apă sărată sunt apreciate pentru efectele lor terapeutice complexe, datorate în mare parte compoziției bogate în minerale. Apele saline conțin concentrații ridicate de sodiu, magneziu, calciu, potasiu, brom, iod, sulf și alte oligoelemente care acționează sinergic pentru a susține sănătatea organismului.

Magneziul contribuie la relaxarea musculară, reducerea contracturilor și îmbunătățirea calității somnului, în timp ce calciul sprijină sănătatea oaselor și are efect calmant asupra pielii iritate. 

Sodiul și potasiul îmbunătățesc hidratarea celulară și echilibrul electrolitic, esențiale pentru buna funcționare a sistemului muscular și nervos. 

Mineralele precum iodul și bromul au efecte antiseptice și de reglare a activității glandelor endocrine, iar sulful contribuie la reducerea inflamațiilor și la regenerarea pielii.

Datorită acestei compoziții naturale, apele sărate au proprietăți antiinflamatorii, analgezice și relaxante, fiind recomandate persoanelor cu dureri articulare, tensiune musculară sau afecțiuni dermatologice. În plus, ele ajută la stimularea sistemului imunitar, reduc nivelul de stres și favorizează echilibrarea întregului organism.

Un alt avantaj important este faptul că apele saline, în special cele din lacuri naturale, au o densitate ridicată, ceea ce facilitează flotabilitatea. Aceasta reduce presiunea asupra articulațiilor și permite o recuperare fizică mai blândă și mai eficientă.

Ce afecțiuni pot fi ameliorate cu ajutorul apei sărate?

După cum am menționat anterior, apa sărată are o concentrație ridicată de minerale valoroase, fiecare contribuind în felul său la susținerea organismului. Tocmai această combinație naturală de elemente minerale conferă apei sărate proprietăți terapeutice deosebite, transformând-o într-o resursă prețioasă pentru ameliorarea multor afecțiuni.

În general, vorbim despre:

• Boli reumatismale și articulare: Apa sărată este folosită în ameliorarea simptomelor produse de artroză, artrită, spondiloză, dureri cronice de spate și rigiditate articulară. Acest lucru se întâmplă deoarece mineralele active din apa sărată pătrund în țesuturi, ajutând la reducerea inflamației, ameliorarea durerilor și creșterea mobilității. În plus, flotabilitatea specifică apelor foarte sărate reduce presiunea asupra articulațiilor, permițând mișcări ușoare, ideale în recuperare.
• Afecțiuni dermatologice: Mineralele din apa sărată au efecte antiseptice, calmante și cicatrizante, fiind recomandate în cazul persoanelor cu psoriazis, dermatite și eczeme. Sărurile minerale ajută la exfolierea blândă a pielii, reduc roșeața și stimulează regenerarea celulară. În cazul psoriazisului, expunerea controlată în apă sărată poate diminua plăcile și mâncărimile.
• Stări de oboseală cronică și stres: Tratamentele cu apă sărată ajută organismul să se relaxeze profund, fiind recomandate celor care se confruntă cu oboseală persistentă, anxietate, insomnie, tensiune psihică sau chiar burnout. Mineralele precum magneziul contribuie la detensionarea musculară și reglarea sistemului nervos, iar plutirea în apă densă reduce nivelul de cortizol, cunoscut și ca hormonul stresului.
• Recuperare post-traumă sau post-operatorie: Apele sărate accelerează procesele naturale de vindecare și sunt integrate frecvent în programele de reabilitare după intervenții chirurgicale, fracturi, entorse, leziuni sau inflamații reziduale după traumatisme.Combinația dintre presiunea scăzută asupra corpului și mineralizarea intensă facilitează refacerea țesuturilor și recuperarea mobilității.

Persoanele care ajung la Ensana Health Spa Hotels, în Sovata, se bucură de ameliorarea simptomelor asociate acestor afecțiuni prin băi în apă sărată în piscine aflate la interior cu apă pompată din Lacul Ursu. Băile în aceste piscine sunt disponibile pe tot parcursul anului.

Ce beneficii oferă tratamentele cu apă sărată?

Tratamentele cu apă sărată sunt apreciate atât pentru efectele lor terapeutice imediate, cât și pentru impactul pozitiv pe termen lung asupra sănătății fizice și mintale. 

Datorită concentrației ridicate de minerale și a interacțiunii complexe dintre flotabilitate și compoziție chimică, aceste terapii aduc o serie de beneficii cu adevărat remarcabile. Vorbim, astfel, de următoarele beneficii principale:

• Reducerea durerilor articulare și musculare: Unul dintre cele mai evidente avantaje este diminuarea durerilor și inflamațiilor. Apa sărată relaxează mușchii contractați, reduce tensiunea articulară și îmbunătățește mobilitatea. Magneziul și calciul pătrund în țesuturi prin osmoză, având un efect calmant asupra zonelor sensibile sau afectate. 
• Calmarea și regenerarea pielii: Mineralele prezente în apa sărată (în special sulf, brom, iod și calciu) au proprietăți antiseptice, antiinflamatorii și regeneratoare. Pielea devine mai fină, mai hidratată și mai curată. Tratamentele sunt utile în ameliorarea simptomelor dermatologice, dar și pentru cei care doresc o revitalizare generală a pielii. 
• Detoxifierea organismului: Băile în apă sărată sprijină eliminarea toxinelor prin efectul osmotic al sării, care ajută la echilibrarea fluidelor în organism. În același timp, circulația sanguină și limfatică este activată, ceea ce contribuie la reducerea inflamațiilor, la oxigenarea țesuturilor și la o stare generală de vitalitate. 
• Relaxare profundă și reducerea stresului: Băile în apă sărată induc o stare apropiată de plutire, ceea ce reduce nivelul de cortizol și echilibrează sistemul nervos. Studiile indică inclusiv o îmbunătățire a calității somnului, reducerea anxietății și claritate mintală crescută după o cură regulată.
• Prevenirea afecțiunilor cronice: Prin acțiunea lor cumulată, respectiv reducerea inflamațiilor, reglarea sistemului nervos, îmbunătățirea circulației și detoxifierea organismului, tratamentele cu apă sărată contribuie și la prevenirea unor probleme de sănătate pe termen lung. O cură periodică poate reduce riscul de cronicizare a durerilor, poate susține funcțiile imunitare și poate menține organismul într-o stare optimă de echilibru.

Stațiuni cu apă sărată în rețeaua Ensana Health Spa Hotels

Există două stațiuni cu centre de tratament Ensana Health Spa Hotels în care tratamentele se concentrează pe puterea apei sărate, dar care pun accent și pe nămolul vindecător extras din această apă. 

Una dintre cele mai importante stațiuni cu apă sărată este în România, mai exact stațiunea Sovata, datorită mai multor lacuri sărate din zonă, dar în special Lacului Ursu, cel mai mare lac helioterm din Europa. 

Lacul Ursu, cu o suprafață de 40.000 de metri pătrați și o adâncime de 18 metri, este o adevărată comoară. Salinitatea acestui lac ajunge până la 220-300 g/l. Pentru a avea termen de comparație, salinitatea apei de mare se situează în jurul a 35 g/l. 

Fenomenul de heliotermie presupune formarea, la suprafața lacului, a unui strat subțire de apă dulce care funcționează ca un izolator natural. Acest strat menține căldura în apa sărată de dedesubt și împiedică disiparea ei în atmosferă. Descoperit în jurul anului 1900, fenomenul a oferit lacului primul său record mondial.

Între timp, Lacul Ursu a mai căpătat încă două recorduri. Acesta este singurul lac sărat din lume care este înconjurat de vegetație. De asemenea, este singurul lac natural despre care se cunoaște data formării cu o precizie de un minut (27 mai 1875, ora 11:00). 

În vecinătatea acestui lac special se află și cele trei hoteluri Ensana cu centre de tratament:

• Sovata Health Spa Hotel: Hotel de 4* și centru de tratament. Acces la zona de wellness, restaurant, bar, sală de forță sau săli de ședință.
• Ursina Health Spa Hotel: Hotel de 3* și centru de tratament. Acces la spa, sală de forță, restaurant și săli de ședință. 
• Brădet Health Spa Hotel: Hotel de 4*, cu 88 de camere și cinci apartamente exclusiviste, cu acces la centrele de tratament Sovata și Ursina. 

Pentru persoanele care vor să combine apa sărată cu plimbările pe plajă, stațiunea Sf. Constantin și Elena din Bulgaria ar putea fi alegerea potrivită. Aici, se află Aquahouse, un hotel Ensana de 5* Ensana cu centru de tratament, care este poziționat la doar 25 de metri de plajă.

Cum se desfășoară o cură balneară?

O cură balneară este un proces structurat, conceput pentru a oferi rezultate terapeutice reale într-un mediu controlat și relaxant. În stațiunile Ensana, acest parcurs este atent coordonat de specialiști, astfel încât fiecare pacient să primească tratamente adaptate nevoilor sale și să beneficieze de o experiență completă.

O cură balneară începe întotdeauna cu o consultație medicală. În cadrul acestei consultații, se analizează istoricul medical al pacientului, simptomele actuale, mobilitatea și obiectivele pacientului. 

Prin intermediul acestei consultații este posibilă construirea unui plan personalizat, care este, de altfel, și următoarea etapă într-o cură balneară. Acest plan include numărul optim de proceduri zilnice, durata lor și combinația ideală pentru obținerea celor mai bune rezultate.

În funcție de evoluția pacientului, specialistul poate ajusta planul. De exemplu, poate crește sau reduce intensitatea procedurilor, poate adăuga terapii complementare sau poate adapta ritmul tratamentelor. 

De ce să alegi centrele de tratament Ensana Health Spa Hotels?

Centrele de tratament Ensana Health Spa Hotels se disting printr-o combinație unică de tradiție balneară autentică, expertiză medicală modernă și resurse naturale importante. Pentru cei care aleg Ensana, asta înseamnă acces la un concept integrat de sănătate, creat pentru a sprijini atât tratamentul, cât și prevenția, într-un mediu sigur și confortabil.

Ensana continuă tradiția europeană a terapiilor balneare, dezvoltate de-a lungul a peste un secol, și o completează cu tehnologii moderne și proceduri medicale actualizate. Specialiștii balneologi, fizioterapeuți și terapeuți lucrează în echipă pentru a crea tratamente eficiente, bazate pe cele mai recente studii și pe experiență clinică solidă.

Cu multiple locații în Europa Centrală și de Est, Ensana este una dintre cele mai respectate rețele de spa medical din Europa.

Pentru a te convinge, poți solicita chiar azi o ofertă personalizată și îți poți programa o cură balneară.