Garanția celui mai bun tarif!
Închideți

January 8, 2026

Tratament balnear pentru circulația sanguină: Când relaxarea este cheia

De ce este important tratamentul post-infecție respiratorie?

Chiar și după ce faza acută a unei infecții respiratorii a trecut, mulți pacienți continuă să se confrunte cu simptome care le afectează semnificativ calitatea vieții. Oboseala persistentă, durerile musculare sau starea generală de slăbiciune pot apărea frecvent, chiar și la persoane care au avut forme ușoare ale bolii.

În plus, dificultățile de respirație rămân uneori prezente mult timp după vindecare și pot fi însoțite de stări de anxietate sau neliniște. Aceste simptome respiratorii pot limita capacitatea de efort și pot crea un cerc vicios, în care teama de a respira greu duce la evitarea activităților fizice și la accentuarea disconfortului.

Problemele de somn sunt, de asemenea, des întâlnite. Insomnia sau un somn neodihnitor influențează negativ procesul de recuperare, reduc nivelul de energie și încetinesc revenirea la activitățile zilnice obișnuite.

De aceea, tratamentul post-infecție respiratorie nu ar trebui neglijat. O abordare integrativă, care să combine supravegherea medicală cu proceduri balneare adaptate nevoilor fiecărui pacient, poate susține refacerea aparatului respirator, reducerea simptomelor persistente și recâștigarea treptată a stării de bine. 

Important de reținut este că recuperarea completă presupune timp, atenție și soluții care să trateze organismul în ansamblul său, nu doar simptomele izolate.

Terapiile balneare și eficiența lor dovedită

În România, una dintre stațiunile balneare care se concentrează inclusiv pe terapii eficiente în ameliorarea simptomelor post-infecții respiratorii, inclusiv post-COVID, este Sovata, unde există trei hoteluri cu centre de tratament Hotels Ensana. Mai exact:

  • Sovata: Hotel de 4* cu centru de tratament și zonă de spa;
  • Ursina: Hotel de 3* cu centru de tratament și spa;
  • Brădet: Hotel de 4* cu acces la centrele de tratament și spa Sovata și Ursina.

În toate aceste trei hoteluri, oaspeții pot accesa terapii eficiente pentru ameliorarea sau tratarea simptomelor apărute după o infecție respiratorie. În general, cele mai eficiente terapii sunt:

  • Băile în apă sărată: Apa bogată în minerale are efecte benefice asupra sistemului respirator, muscular și nervos. Aceasta ajută la relaxarea musculaturii, stimulează circulația și contribuie la diminuarea senzației de oboseală cronică. În același timp, efectul calmant al băilor poate reduce nivelul de stres și anxietate, frecvent întâlnite după episoadele de boală.
  • Masajul clasic parțial: Acesta se concentrează pe anumite zone ale corpului (de regulă spate, umeri, ceafă sau torace), care acumulează tensiune în urma bolii, a posturii deficitare sau a respirației superficiale apărute în perioada de convalescență. Prin tehnici precum netezirea, frământarea și presiunile controlate, masajul clasic parțial stimulează circulația sanguină și limfatică la nivel local. Acest lucru ajută la oxigenarea mai bună a țesuturilor și la eliminarea mai rapidă a toxinelor.
  • Masajul reflex: Această tehnică se bazează pe stimularea punctelor reflexe situate în principal la nivelul tălpilor, palmelor sau urechilor, puncte care corespund diferitelor organe și sisteme ale corpului. Prin aplicarea unor presiuni specifice asupra acestor zone reflexe, masajul reflex are rolul de a stimula mecanismele naturale de autoreglare ale organismului. În cazul pacienților aflați în perioada de recuperare după COVID sau alte infecții respiratorii, această stimulare poate susține funcționarea aparatului respirator.
  • Ultrasonoterapia: O procedură modernă care utilizează ultrasunete pentru a stimula regenerarea țesuturilor și pentru a reduce inflamația și durerea. Această terapie este adesea recomandată pacienților care se confruntă cu disconfort muscular persistent sau cu limitări ale capacității de efort în urma infecțiilor respiratorii.
  • Exercițiile terapeutice individuale sau de grup: Aceste exerciții sunt adaptate nivelului fiecărui pacient și au rolul de a îmbunătăți respirația, rezistența fizică și tonusul muscular. În plus, activitatea fizică ghidată contribuie la recăpătarea încrederii în propriul corp și la diminuarea anxietății asociate efortului.

Eficiența terapiilor balneare în cazul pacienților post-COVID este susținută și de rezultate obținute în cadrul Balneotherapy for the treatment of post-COVID syndrome: a randomized controlled trial, publicate ulterior în National Library of Medicine.

De ce să alegi centrele de tratament Ensana?

Știm că după o infecție respiratorie te simți slăbit și ai nevoie de sprijin și tocmai această conștientizare și grijă pe care o avem reprezintă un motiv pentru care merită să calci pragul centrelor de tratament Ensana Health Spa Hotels. 

De altfel, doar în 2024, peste 5.500 de persoane au ales să urmeze tratamente și terapii balneare în cadrul centrelor de tratament Ensana din Sovata, ceea ce ne responsabilizează și, în același timp, ne dovedește că expertiza noastră contează. 

Abordarea Ensana reușește să îmbine terapiile naturale cu medicina modernă. Mai exact, tratamentele naturale, precum băile cu apă sărată sau masajele terapeutice, sunt completate de evaluări medicale și proceduri de recuperare atent monitorizate. Această combinație asigură o abordare echilibrată și eficientă, care susține organismul în procesul său natural de refacere.

Fiecare persoană care alege Ensana se bucură de sprijinul unei echipe multidisciplinare formate din medici, fizioterapeuți și terapeuți specializați. Această colaborare permite adaptarea continuă a terapiei, în funcție de evoluția fiecărei persoane.

Mai mult, centrele Ensana oferă un nivel ridicat de confort și servicii adaptate pentru orice exigență. Mediul relaxant, facilitățile de calitate și atenția acordată fiecărui detaliu contribuie la o experiență plăcută, în care recuperarea devine mai ușoară și mai eficientă.

Pentru a te convinge că în centrul activităților Ensana se află grija față de oameni, poți solicita chiar azi o ofertă personalizată, în acord cu nevoile tale specifice. Această solicitare nu vine cu nicio obligație din partea ta.

Mai multe știri

January 8, 2026

Tratament balnear pentru circulația sanguină: Când relaxarea este cheia

Avem tendința de a ne gândi la circulația sângelui prin corpul nostru doar atunci când apare o problemă, de exemplu atunci când ne amorțesc membrele. Rareori conștientizăm faptul că organismul nostru este străbătut de aproape 100.000 de kilometri de vase de sânge și că o circulație optimă contribuie la un nivel mai ridicat de energie și la o imunitate mai bună. La prima vedere, poate părea că nu avem prea mult control asupra acestui proces, însă, în realitate, circulația este influențată direct de alegerile pe care le facem zi de zi. Chiar și activități simple, plăcute și relaxante pot avea un impact pozitiv. În acest articol, vom vorbi despre astfel de activități, mai exact despre beneficiile tratamentelor balneare cu apă sărată și nămol terapeutic pentru circulația sanguină.
January 8, 2026

Stațiuni pentru tratarea durerilor de spate: Cum te pot ajuta apa sărată și nămolul vindecător

Obișnuim să petrecem multe ore pe scaun: la birou, în trafic sau seara, după o zi deja sedentară. Acest stil de viață ne afectează corpul în numeroase feluri, iar durerile de spate sunt, poate, cel mai frecvent semnal că ceva trebuie să se schimbe. Din păcate, de cele mai multe ori nu ne putem modifica radical rutina zilnică, deoarece locurile de muncă ne obligă să rămânem așezați perioade îndelungate. Totuși, putem face pași concreți pentru a reduce aceste dureri, iar unul dintre acești pași constă chiar într-o relaxare profundă, posibilă cu ajutorul resurselor naturale oferite de stațiunile balneare.

Întrebări

Vă rugăm să ne contactați pentru orice întrebare legată de hotelurile noastre Ensana, sau de serviciile noastre. Pentru întrebări și răspunsuri legate de programul nostru de loialitate, vă rugăm să faceți click aici.
Puneți o întrebare

Rezervări

Rezervați cele mai bune oferte aici. Dacă doriți să vă înscrieți în programul nostru de loialitate pentru reduceri și beneficii suplimentare sau pur și simplu doriți să primiți buletine informative despre toate noutățile, faceți click aici.
Rezervați acum

Cerere ofertă

Trimiteți cererea dvs., pentru a vă pregăti cea mai bună ofertă posibilă. Vom fi bucuroși să vă împărtășim orice informații suplimentare pe care nu le-ați găsit pe site-ul nostru.
Trimiteți o cerere