Garanția celui mai bun tarif!
Închideți

Antrenament Mindfulness

Pilates

Ce este Pilates

Joseph Pilates și-a dezvoltat conceptul în Anglia, în timp ce era încarcerat în timpul Primului Război Mondial, bazându-se pe principiile sale de yoga și Tai Chi. În timp ce lucra într-un spital, a început să conceapă echipamente pentru reabilitarea pacienților săi, luând arcuri de la paturi și aranjându-le pentru a crea rezistență. Pilates se predă în principal pe o saltea, uneori folosind echipamente specializate care s-au schimbat puțin față de arcurile originale ale paturilor de spital. Metodele sale sunt atât de reușite și de populare, încât acum le folosesc toate tipurile de persoane, de la dansatori de balet la jucători de rugby. 


Cum vă ajută Pilates

Practicat cu fidelitate Pilates produce numeroase beneficii, inclusiv creșterea capacității pulmonare, a forței, a flexibilității, a posturii și a echilibrului. Echilibrul și controlul predate în Pilates ajută în toate domeniile vieții cuiva. 

Mai multe informații despre tratament, inclusiv indicații și contraindicații

Recomandat pentru:

Boli musculo-scheletice, reabilitare ortopedică și în caz de accident, stres, oboseală, unele boli neurologice, unele boli oncologice.

Nerecomandat pentru:

Boli infecțioase, febră, inflamație acută, dificultăți de respirație, insuficiență cardiacă, sarcină, diabet sau tensiune arterială instabilă, psihoză, abuz de alcool sau droguri, incapacitate de muncă

Întrebări

Vă rugăm să ne contactați pentru orice întrebare legată de hotelurile noastre Ensana, sau de serviciile noastre. Pentru întrebări și răspunsuri legate de programul nostru de loialitate, vă rugăm să faceți click aici.
Puneți o întrebare

Rezervări

Rezervați cele mai bune oferte aici. Dacă doriți să vă înscrieți în programul nostru de loialitate pentru reduceri și beneficii suplimentare sau pur și simplu doriți să primiți buletine informative despre toate noutățile, faceți click aici.
Rezervați acum

Cerere ofertă

Trimiteți cererea dvs., pentru a vă pregăti cea mai bună ofertă posibilă. Vom fi bucuroși să vă împărtășim orice informații suplimentare pe care nu le-ați găsit pe site-ul nostru.
Trimiteți o cerere