Ce sunt exercițiile terapeutice de grup?

Exercițiul terapeutic este o parte esențială a procesului de recuperare și este indispensabil pentru orice program de reabilitare. Această formă de terapie este condusă de un fizioterapeut expert, în mod normal pentru un grup de pacienți cu un profil de diagnostic similar. Exemplele de ore pe care le organizăm includ exerciții terapeutice pentru afecțiunile coloanei vertebrale sau articulare, osteoporoză, obezitate, pacienții cardiaci sau cei cu boli respiratorii. Numărul de persoane din grup depinde de spațiul disponibil. Exercițiile pot fi efectuate cu pacienții stând în picioare, așezați sau întinși. O ședință durează 20-30 de minute. Frecvența repetării depinde de starea de sănătate a clienților.

Beneficiile exercițiilor terapeutice de grup

Exercițiile pentru terapia de grup sunt alese de fizioterapeut în funcție de profilul de diagnostic al grupului. Astfel, exercițiile se pot concentra, de exemplu, pe relaxarea mușchilor tensionați, întărirea grupelor musculare slabe, îmbunătățirea mobilității articulare, vertebrale și pelvine sau pe respirația eficientă. După o serie de antrenamente puteți observa o îmbunătățire generală a condiției fizice, precum și viteză, flexibilitate, rezistență, echilibru, forță etc.