Zdravotné masáže

Zdravotná masáž je striktne zameraná na príznaky a konkrétne výsledky. Vyškolený terapeut sa sústreďuje výhradne na odstránenie diagnostikovaného problému. 

V prvom rade sa zdravotná masáž používa na uvoľnenie svalového napätia. Využívajú sa pri tom klasické masážne techniky, ktoré zahŕňajú hladenie, miesenie a trenie. Rôzne strečingové, naťahovacie a tlakové techniky navodzujú relaxáciu a zlepšujú fungovanie svalstva a vagotonických oblastí, čo prináša zlepšenie krvného tlaku, srdcovej frekvencie, dýchania a spánku. Zlepší sa krvný obeh, stimuluje metabolizmus a zmierni bolesť.