Záruka najlepšej ceny!
Zatvoriť

Balneoterapia, Vodoliečba

Škótske streky

Čo sú škótske streky?

Škótske streky sú tradičná terapeutická procedúra založená na striekajúcej vode striedavej teploty. Ide o veľmi povzbudzujúcu a intenzívnu liečebnú procedúru. Pacient počas nej stojí v plavkách alebo nahý, pričom naňho zo vzdialenosti 3 metrov strieka prúd natlakovanej vody (3 atm). Počas prvých 30 sekúnd je teplota vody 38 – 42 °C, potom sa na 5 až 10 sekúnd zníži na 25 – 16 °C. Procedúra sa opakuje 6-krát. Najprv v oblasti horných a dolných končatín, potom na trupe a bruchu, nakoniec pozdĺž hrubého čreva, a to spredu aj zozadu. Procedúra sa končí opláchnutím v studenej vode. Pacienti sa potom osušia a mali by ísť na 20 až 30 minút von na intenzívnu prechádzku. Pri opakovaní procedúry sa môže teplota horúcej a studenej vody upraviť (zvyčajne znížiť) v závislosti od reakcie a stavu pacienta.


Ako škótske streky pomáhajú?

Rýchle striedanie horúcej a studenej vody stimuluje autonómny nervový systém, ktorý reguluje všetky základné telesné funkcie (dýchanie, krvný a lymfatický obeh, imunitný systém, metabolizmus) a dodáva človeku pocit osvieženia. Okrem toho pomáha uvoľniť stuhnuté svaly a kĺby.

Škótske streky k dispozícii v 6 hoteloch Ensana

Otázky

Kontaktujte nás s akoukoľvek otázkou týkajúcou sa našich hotelov Ensana alebo služieb. Otázky a odpovede týkajúce sa nášho vernostného programu nájdete tu.
Položiť otázku

Rezervácie

Tu si môžete rezervovať naše najlepšie ponuky. Ak sa chcete zapojiť do nášho vernostného programu a získať ďalšie zľavy, výhody alebo len chcete dostávať novinky o všetkých novinkách, kliknite sem.
Rezervovať teraz

Dopyty

Pošlite nám dopyt, aby sme pre vás pripravili najlepšiu možnú ponuku. Radi vám poskytneme akékoľvek ďalšie informácie, ktoré ste nenašli na našej webovej stránke.
Poslať dopyt