Beneficiile băilor cu iod: Cum sprijină Ensana sănătatea organismului

Apa sărată și nămolul vindecător din Sovata, disponibile prin intermediul Lacului Ursu, sunt resurse naturale bogate în iod. Acestea sunt integrate în cadrul unor terapii care au mai multe efecte benefice când vine vorba de sănătatea generală a organismului. 

Beneficiile, despre care vom discuta în detaliu în acest articol, merg de la sănătatea sistemului musculo-scheletic până la îmbunătățirea sistemului imunitar.

Beneficiile băilor cu iod pentru sănătate

Băile cu iod vin la pachet cu o serie de beneficii care contribuie la sănătatea organismului și, implicit, la o stare generală de bine, în special datorită proprietăților antiseptice și antiinflamatoare.

În cadrul centrelor de tratament Ensana Health Spa Hotels din Sovata, respectiv Sovata Health Spa Hotel, Brădet Health Spa Hotel și Ursina Health Spa Hotel, beneficiile oferite de iod sunt accesate prin intermediul băilor cu apă sărată. Aceste băi sunt disponibile și pe timpul iernii, în cadrul piscinelor aflate la interior cu apă pompată din Lacul Ursu.

Băile cu apă sărată, care este bogată în iod, au următoarele beneficii asupra sănătății:

• Susțin sănătatea glandei tiroide: Deși absorbția de iod prin piele este limitată, expunerea regulată la apă bogată în iod poate contribui la refacerea unor rezerve de iod din organism, care ajută la reglarea producției de hormoni tiroidieni.
• Îmbunătățesc circulația sângelui: Iodul prezent în băile cu apă sărată ajută la dilatarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației, ceea ce rezultă într-o mai bună oxigenare a țesuturilor și reducerea riscului de apariție a unor probleme asociate cu o circulație îngreunată, cum ar fi varicele sau senzația de picioare grele.
• Ameliorează durerile articulare și musculare: Băile sărate, datorită conținutului ridicat de iod, sunt recomandate inclusiv persoanelor care suferă de artrită, reumatism sau alte afecțiuni inflamatorii, deoarece s-au dovedit a fi eficiente în îmbunătățirea mobilității și în reducerea durerilor articulare. 
• Hidratează și regenerează pielea: Iodul prezent în apa sărată, dar și în nămolul vindecător, ajută la menținerea unui echilibru optim de umiditate în piele. De asemenea, accelerează procesul de regenerare a celulelor pielii și contribuie la producția de colagen. Băile cu apă sărată și terapiile cu nămol vindecător sunt utilizate și în tratarea psoriazisului.
• Sprijină sistemul imunitar: Iodul este cunoscut pentru proprietățile sale antiseptice, ceea ce înseamnă că are capacitatea de a distruge bacteriile, virusurile și ciupercile care pot afecta organismul. În plus, contribuie la combaterea infecțiilor și menținerea microbiomului pielii. Sprijinirea sistemului imunitar se produce și prin capacitatea băilor sărate de a reduce stresul, de a avea un efect calmant asupra sistemului nervos și de a contribui la un somn mai odihnitor.

Cine poate beneficia de băile cu iod?

Băile în apă sărată sunt recomandate unei liste lungi de persoane, având în vedere efectele benefice pe care le au. Acestea nu se adresează doar persoanelor care se confruntă cu anumite afecțiuni, ci pot fi accesate de toți cei care își doresc să-și îmbunătățească sănătatea organismului și să aibă o stare generală de bine. 

Totuși, pentru unele persoane, beneficiile pe care le oferă sunt cu atât mai importante, astfel că aceste băi sunt recomandate cu precădere. În acest caz, având în vedere beneficiile despre care am discutat anterior, băile cu iod sunt recomandate mai ales pentru:

• Persoanele cu hipotiroidism ușor, sub supraveghere medicală: În cazul persoanelor care se confruntă cu hipotiroidism ușor trebuie menționat că băile cu iod trebuie utilizate cu precauție, sub supravegherea medicului. Persoanele cu astfel de probleme ale glandei tiroide pot beneficia de pe urma capacității iodului de a contribui la producția de hormoni tiroidieni.
• Persoanele cu tulburări circulatorii sau hipertensiune moderată: Tulburările circulatorii pot duce la formarea cheagurilor și la dureri la nivelul picioarelor. Băile cu iod ajută la reducerea inflamației vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației sanguine.
• Persoanele care suferă de artrită, reumatism sau dureri musculare cronice: Băile în apă sărată sunt utilizate frecvent pentru ameliorarea sau tratarea artritei, reumatismului sau durerilor musculare cronice datorită efectelor antiinflamatoare ale iodului.
• Persoanele care își doresc îngrijire dermatologică și detoxifierea pielii: În această categorie intră și persoanele care se confruntă cu psoriazis, eczeme, dermatite sau acnee. Băile cu apă sărată sunt eficiente datorită proprietăților antiseptice și antiinflamatoare.

Pe de altă parte, chiar dacă băile cu iod au beneficii evidente și se adresează unui public foarte extins, există și unele persoane care ar trebui să evite astfel de tratamente balneare. Persoanelor cu hipertiroidism sever, celor alergice la iod și persoanelor cu probleme cardiovasculare grave nu le sunt recomandate băile de acest fel. 

Prin urmare, este esențial să discuți cu medicul tău înainte să accesezi această formă de balneoterapie.

Băi cu iod în Sovata la Ensana Health Spa Hotels

Beneficiile oferite de iod pot fi accesate la centrele de tratament Ensana Health Spa Hotels din Sovata atât prin intermediul băilor cu apă sărată cât și prin intermediul împachetărilor cu nămol.

Băile cu apă sărată reprezintă un tratament de bază în cadrul centrelor de tratament din Sovata. Apa este pompată din Lacul Ursu în cadrul unor piscine aflate la interior, ceea ce asigură accesul la această resursă naturală și în timpul sezonului rece.

De asemenea, împachetările cu nămol sunt posibile tot prin intermediul Lacului Ursu. Temperatura unui pachet de nămol este între 38 și 42°C, însă aceasta poate fi ajustată în funcție de recomandările medicului și nevoile fiecărui pacient. Pe lângă toate beneficiile pe care nămolul le oferă prin intermediul iodului pe care îl are în componență, acesta este eficient și pentru tratarea diferitelor probleme ginecologice. 

Lacul Ursu este denumit și „Marea Moartă” a Transilvaniei, datorită faptului că are cea mai mare concentrație salină din lume. Concentrația de sare din Lacul Ursu ajunge până la 200-300 mg/l. În comparație, media concentrației saline din apa de mare este de doar 34 mg/l. 

În funcție de beneficiile care doresc a fi accesate și de afecțiunile medicale ale fiecărui pacient în parte, pot fi concepute programe personalizate, la îndrumarea specialiștilor Ensana. În acest fel, ne asigurăm că experiențele cu băile sărate și împachetările cu nămol sunt cât mai plăcute și eficiente.