Ce sunt elongațiile

Elongațiile se referă la tragere sau stretching. Elongația este o procedură pasivă care folosește forța mecanică pentru a induce stretchingul țesuturilor moi (mușchi, ligamente, tendoane, capsule articulare). În cazul elongațiilor uscate, fizioterapeutul poate așeza clientul (manual, cu ajutorul unui centuri sau saci de nisip) într-o poziție specială pentru a ținti și/sau a izola articulația sau o parte a corpului care necesită atenție. Elongația mecanică se efectuează utilizând un pat pe care se poate regla înclinarea, iar greutățile fixate de șolduri sau glezne exploatează efectele gravitației. În unele locuri, tratamentul se efectuează pe paturi electronice pentru elongații. În general, procedura durează 20 de minute. Medicul precizează tipul, intensitatea și localizarea elongației

Beneficiile elongației

În general, elongația se folosește pentru ameliorarea durerii de spate din zona superioară sau inferioară a coloanei vertebrale. Este o procedură tradițională în hernia de disc acută. Prin distanțarea vertebrelor, spațiul dintre acestea este mărit, permițând discului prolaps să revină la poziția sa fiziologică, în centru. Astfel, se reduce presiunea asupra nervilor adiacenți și durerea poate ceda. Elongațiile șoldurilor pot ameliora și durerea cauzată de coxartroză.

prescripție medicală: obligatoriu