Supraponderalitatea și obezitatea sunt factori majori în orice potențială problemă de sănătate cardiovasculară sau locomotorie; Prin urmare, este foarte important să adoptăm obiceiuri sănătoase și să ne schimbăm stilul de viață. Acest program este începutul călătoriei tale pentru a învăța despre importanța unei diete echilibrate, a exercițiilor fizice și a obiceiurilor sănătoase. Odată ce ați identificat ce este mai bine pentru dvs., vă vom oferi sfaturi și coaching pentru a vă îmbunătăți sănătatea pe termen lung.