Tudod, hogy melyik gyógyvíz mire jó?

Mi, magyarok nem tudunk leruccanni egy kis kikapcsolódásra saját tengerpartunkra. Több száz kilométert kell autózni ahhoz, hogy megpillantsuk az azúrkék vizet. Van azonban olyan természeti kincsünk a tenger helyett, amivel igen előkelő helyen állunk az európai, sőt a világ országainak versenyében. Ez a féltett kincsünk a gyógyvíz.

A gyógy- és ásványvizek áldásos hatását az emberiség már ősidők óta ismeri és használja. Felfedezésük közel 2000 évre tekint vissza. Hogy mi minősül gyógyvíznek, annak nagyon szigorú szabályozói vannak. Gyógyvíznek azokat az ásványvizeket, borvizeket, termálvizeket nevezzük, amelyek fizikai tulajdonságaik vagy kémiai összetételük miatt gyógyító hatásúak, és számukra az ásványvíz, vagy gyógyvíz megnevezést engedélyezték. A gyógyvíz a földfelszín alatt lévő kőzetek gőzének lecsapódásából és a földfelszínre hullott és beszivárgott esővízből képződik. Míg felmelegedve a felszínre tör újra sok kőzeten halad át, melyekből felveszi az ásványi anyagokat és oldott gázokat. Hazánk talán legértékesebb természeti kincse a gyógyításra is alkalmas gyógy- és termálvíz.

Mit jelent a balneológia?

Gyógyvízzel számtalan betegség gyógyítható. Ennek köszönhető, hogy a gyógy- és ásványvízforrások mellett - azok gyógyhatását használva - gyakran létesültek fürdők, üdülőhelyek. A magyarországi fürdőkultúra többezer éves múltra tekint vissza, így nem meglepő, hogy egész tudományág fejlődött ki körülötte.

A balneológia a gyógyvizek szervezetre gyakorolt hatásával foglalkozik. Mindenki tapasztalta már, hogy egy fárasztó nap után elmerülni egy kád meleg vízben már önmagában is stresszoldó, lazító erejű. Ám még komplexebb hatás érhető el gyógyvizes fürdők, kezelések által, hisz nemcsak a görcsös izomzatot lazítják el, hanem az ásványi anyagok bőrön keresztüli felszívódása révén gyógyítanak is. A víznyomás elősegíti az ízületi folyadékok gyorsabb felszívódását, megváltoztatja a szövetek belső nyomásviszonyait, megváltozik a vénás és a nyirokvisszafolyás rendszere. A meleg gyógyvíz értágító, görcsoldó, kötőszövet- és izomlazító, illetve fájdalomcsillapító hatású.

Milyen típusú gyógyvizek léteznek?

A gyógyvizekben az ásványi anyagok széles skálája található, összetételük más és más lehet, ezért a víz összetétele meghatározza, hogy milyen betegségek kezelésére ajánlott. A gyógyvizeket kémiai elemzés alapján különböző csoportokba osztják.

Az egyszerű szénsavas vizek, más néven savanyúvizek legfőbb jellemzője, hogy 1 liter vízben 0,6 grammnál több hidrogén-karbonát található. Általában ásványvízként kerülnek forgalomba, de fürdőkúrára is használják. Fogyasztásuk fokozza a gyomorsav termelődést. Fürdő esetén a szénsavgáz a bőrben mikromasszázs hatást fejt ki, ezzel értágulatot hoz létre, aminek eredményeképp javul a bőr vérellátása és anyagcseréje.

A földes, meszes vizek főbb alkotórészei a kalcium-, magnézium-, és hidrogén-karbonát-ionok. Általános gyulladáscsökkentő hatásuk közismert, de a mozgásszervi és nőgyógyászati betegségekben szenvedők számára is jótékony hatású.

Az alkalikus vizekben főképpen a szódabikarbóna ionjait, vagyis nátrium-, és hidrogén-karbonát-ionokat találunk. Leggyakrabban ivókúrára használják, alkalmas a gyomor-, bélhurut, gyomorsavtúltengés, vagy légúti hurut kezelésére.

A kloridos vagy konyhasós vizek nátrium- és kloridionokat tartalmaznak. Alkalmazzák a reuma, a női szervek betegségeinek kezelésében. Ivókúra formájában nyákoldó hatású, a gyomornedv termelését növeli. A kloridos vízfürdő sokat segít a mozgásszervi és krónikus nőgyógyászati problémákkal diagnosztizált betegeken. 

A keserűvizek jellegzetes ízét a szulfátion adja, de a glaubersós vizek ezen felül még nátriumiont, a keserűsós vizek magnéziumiont is tartalmaznak. Hígítva a gyomor-, bél-, máj-, epebetegek ivókúrájára használják, hashajtóhatásuk közismert.

A vasas víz jellemzője, hogy a vas a bőrön át szívódik fel a szervezetbe, így fejti ki jótékony hatását. Vashiány okozta vérszegénység esetén inkább ivókúrát alkalmazva várható el jó eredmény.

A kénes vizek a ként kén-hidrogén, karbonil-szulfid alakjában tartalmazzák. A kénes fürdő erélyes hatású, leginkább a reumás betegségek, egyes bőrbetegségek kezelésében van nagy jelentősége.

A jódos–brómos vizek alkalmasak a reuma, női szervek betegségei, és egyes bőrbetegségek kezelésére egyaránt. Ivókúrában a jód hat a pajzsmirigyre, ezért az orvos kanalas mennyiségben rendeli fogyasztását.

Az egyszerű hévizek jellemzője, hogy kevés szilárd anyagot tartalmaznak, ettől függetlenül kiválóan alkalmazhatók reumás tünetek enyhítésére.

A sort a radioaktív vizek zárják, amik rádiumiont és radon-gázt tartalmaznak. Többféle módon fejtik ki jótékony hatásukat. Alkalmazzák fürdő, belégzés és ivókúra formájában is. Fájdalomcsillapító hatásukon túl befolyásolják a belső elválasztású mirigyek működését és az anyagcserét.

A fenti felsorolásból látható, hogy igen széles a kínálat, a választást érdemes megbeszélni egy szakemberrel, ugyanis megfelelő orvosi felügyelet mellett a gyógyvizek, kiváló kiegészítői, sőt számos esetben helyettesítői is lehetnek a gyógyszereknek. A gyógyvizek hatásmechanizmusa összetett; a víz fizikai tulajdonságain (hőmérséklet, áramlás, felhajtóerő) kívül érvényesül a vízben oldott anyagok kémiai hatása is. Ezek az anyagok részben a bőrön keresztül szívódnak fel, részben fürdés közben belélegezzük a víz feletti gőzben található oldott anyagokat. Ivókúra esetén pedig a szájon át elfogyasztott gyógyvíz a gyógyszerekéhez hasonló, fontos kémiai hatást fejt ki.

Hogyan fürdőzzünk?

A gyógyfürdő-kezeléseket célszerű kúraszerűen igénybe venni. Egy-egy alkalomszerű fürdőzés igen kellemes lehet, de hosszútávú gyógyító eredmény nem várható tőle. Viszont, ha kúraszerűen vesszük igénybe a kezeléseket, abban az esetben - orvosilag igazoltan - komoly javulásra számíthatunk. A fürdőkúrának az idegrendszeren keresztül ható ingerei áthangolják az ember szervezetét, ezzel is elősegítve a krónikus panaszok enyhülését.

Magyarország népszerű fürdőhelyei

Nagy vállalkozás lenne az összes magyarországi gyógyfürdőt és előnyeit számba venni, mivel az ország területének közel 80 százaléka alatt található valamilyen termálvíz. Jelenleg mintegy 1300 gyógy- és termálforrást tartanak nyilván, melyek természetes és gyógyfürdőket táplálnak, ezért csak a legnagyobbakat emeljük ki.

Tisztántúli fürdők

A borsodi székhelyen van hazánk egyik legkülönlegesebb fürdője, a Miskolctapolcai Barlangfürdő. Már csak úszkálni ezekben a több 100 ezer éves, természet alkotta járatokban nagy élmény, de a víz gyógyító hatását tematikus medencékben élvezhetjük. A Barlangfürdő 30°C-os vize gyógyhatású, ráadásul az alacsony sótartalomnak köszönhetően korlátlan ideig lehet benne tartózkodni. Főleg ízületi betegségre ajánlott, de alkalmas légzőszervi, szív- és érrendszeri, valamint gyomor- és bélrendszeri betegségek enyhítésére is. A komplexumban 7 beltéri és 6, élményelemekkel felszerelt medence áll rendelkezésre. Ezenkívül szaunarész (Szaunapark) és egy gyógyászati rész (Aquaterápia) is található.

A Hungarospa Hajdúszoboszló Európa egyik legnagyobb fürdőkomplexuma. A hajdúszoboszlói „forró arany” 1100 méter mélységből tör elő, a jódos, brómos, konyhasós gyógyvíz elsősorban reumatikus betegségek gyógyítására alkalmas, de az idült mozgásszervi betegségek, kopásos, degeneratív betegségek esetében is jelentős javulást eredményez. A gyógyfürdő csarnokában három fedett 32, 36, 38 fokos gyógyvizes medence található. A kinti részen négy gyógyvizes medence található.

Dunántúli fürdők

A világhírű Hévízi-tó Európa legnagyobb gyógyhatású meleg vizű tava. Ezenkívül hazánk legrégebbi és talán leghíresebb nyílt vizű fürdője. Vizének gyógyító hatását már a rómaiak felfedezték, a fürdő kialakítása a Festetics-család nevéhez köthető.

A tó vize a 38 méter mélyen található barlangnyílásból tör elő és jut a felszínre. A víz hőmérséklete nyáron akár a 38 °C-ot is eléri, a biológiailag aktív, erősen kénszagú és enyhén radon tartalmú gyógyvíz a benne található szerves és szervetlen, oldott és gáznemű anyagok egyedülálló elegyének köszönheti mára már tudományosan is igazolt gyógyhatását. Már önmagában a fürdőzés is, amely ellazítja az izmokat, megszünteti a fájdalmas feszülést, nyugtatja az idegrendszert, és amellett, hogy mindeközben csontjaink és ízületeink esszenciális tápanyagokhoz jutnak, gyulladáscsökkentő hatású is. Télen igazán különleges a tó, mivel a fölötte kialakuló ún. párasapka inhalátorként funkcionál. Még ekkor is 24-25 fokos a vízhőmérséklet.

Az Ensana két szállodát is üzemeltet a hévízi gyógytó közelében. A Therma Aqua Hévíz legnépszerűbb all inclusive gyógyszállodája, míg a Thermal Hévíz hotel a város legelső gyógyszállodájaként több mint 45 évnyi tapasztalatot halmozott fel a helyi természeti erőforrások gyógyászati alkalmazásában.

Sárvár gyógyvize két forrásból is feltör a településnél: az egyik 1200 méteres mélységből és 43 fokos, a másik 2000 méterről és 83 fokos. Ez utóbbi gyógyvíz fontos alkotórésze a nátriumklorid, a hidrogénkarbonát, a jód, a bróm, a fluor, és számos nyomelem. A magas sótartalmú gyógyvízből lepárlással állították elő a híres Sárvári Termálkristályt. A 43 fokos alkáli-hidrogénkarbonátos gyógyvíz főként nátriumkloridot, hidrogénkarbonátot, nyomelemeket tartalmaz.

A sárvári fürdők gyógyvizes medencéiben az alkáli hidrogénkarbonátos gyógyvizet használják, melynek fő alkalmazási területei többek között a krónikus, degeneratív gerinc és ízületi betegségek, krónikus gyulladásos mozgásszervi betegségek, ortopédiai, reumasebészeti műtéteket követő utókezelések, de kiválóan alkalmas nőgyógyászati gyulladások, vagy krónikus légzőszervi betegségek esetében is.

Az Ensana Thermal Sárvár hotel évtizedek óta áll vendégei szolgálatában. A szálloda gyógyászati és wellnessközpontjában gyógyvizes medencék és tágas szaunavilág gondoskodik a testi-lelki feltöltődésről, egészségmegőrzésről, gyógyulásról. Köztudott, hogy az 1200 m mélyről feljövő sárvári gyógyvíz enyhíti a reumatikus panaszokat, és segít a fájó ízületeken. A hotel külső és belső gyógyvizes medencéi ezzel a simogatóan lágy, szagtalan nátrium-karbonátos vízzel vannak feltöltve. A gyógyfürdőben a pihenésé a főszerep, így zavartalanul élvezhető a melegvizes fürdőzés. A szaunavilágban finn szauna, gőzfürdő, infraszauna, aromakabinok frissítik fel a vendégeket.

Budapesti fürdőzés

A fürdők Budapesten is nagy múltra tekintenek vissza. A Széchenyi-fürdő, a Gellért-fürdő és a Rudas mindenki számára ismert. A margitszigeti két Ensana szálloda azonban a fürdőzés élményénél többet kínál. Az Ensana kifejlesztett egy egyedülálló, újszerű integratív gyógyászati koncepciót, amely a természetes erőforrások gyógyhatását orvosi szakértelemmel és modern diagnosztikai módszerekkel ötvözi, hogy a vendégeket hozzásegítse egészségükkel kapcsolatos céljaik eléréséhez. Mindezek mellett a két szálló földrajzi elhelyezkedése is egyedülálló.

Orvosi vizsgálatok bizonyították, hogy a gyógyvizekkel és termálvizekkel végzett kezeléseknek kedvező hatásai vannak a szervezetre. Egyszerre fejtenek ki fizikai és kémiai hatást. A melegnek köszönhetően ellazulnak az izmok, kitágulnak a vérerek, javul a vérkeringés. A víz felhajtó erejének köszönhetően könnyebben lehet mozgatni végtagjainkat, ami sérült, kopott, beteg ízületek esetében különösen fontos. A vízben oldott magas ásványi anyag tartalom egy része a bőrön keresztül felszívódva bekerül a vérkeringésbe, ezáltal erősíti az immunrendszert, pótolja az izmok, ízületek számára nélkülözhetetlen anyagokat, segíti az öngyógyító folyamatokat. Érdemes megjegyezni, hogy gyógyulni a víz erejével is lehet.