Garance nejlepší ceny!
Zavřít

Balneoterapie, Hydroterapie

Šlapací koupel

Co je šlapací koupel?

Tato procedura je aktivnější než koupel se střídavou teplotou, vyžaduje totiž, abyste šlapali střídavě ve dvou vaničkách naplněných do půli lýtek vodou o rozdílných teplotách. Nejprve vstoupíte do vaničky s horkou vodou o teplotě 40–42 °C a aktivně po dobu jedné až dvou minut šlapete na místě. Při tom se přidržujete zábradlí. Poté přestoupíte do vaničky se studenou vodou o teplotě 10–16 °C a znovu aktivně šlapete po dobu 15–30 vteřin. Celý cyklus se 6× až 10× opakuje a končí se vždy studenou nožní lázní. 


Jak šlapací koupel pomáhá?

Toto energické cvičení příznivě ovlivňuje bolesti hlavy, migrény, poruchy oběhu (studené nohy) a raná stádia křečových žil. Dále pomáhá zlepšit stav vazů v kotnících a kloubů nohou. Šlapací koupel je vhodná také k poúrazové rehabilitaci chodidel a dolních končetin.

Otázky

Obraťte se na nás s jakýmikoli dotazy ohledně našich hotelů Ensana nebo služeb. Otázky a odpovědi týkající se našeho věrnostního programu naleznete zde.
Zeptat se

Rezervace

Naše nejlepší nabídky si můžete rezervovat zde. Pokud se chcete připojit k našemu věrnostnímu programu a získat další slevy, výhody nebo chcete jen dostávat aktuální informace o všech novinkách, klikněte zde.
Rezervovat nyní

Poptávky

Zašlete nám svou poptávku, abychom pro vás mohli připravit nejlepší možnou nabídku. Rádi vám poskytneme další informace, které jste na našich webových stránkách nenašli.
Odeslat poptávku