Přírodní léčivé zdroje Mariánských Lázní očima primáře Pavla Knáry

Vážně i nevážně o přírodních léčivých zdrojích

Rozhovor s MUDr. Pavlem Knárou, emeritním primářem Nových Lázní v Mariánských Lázních

Moderátor: Pane doktore, celý život jste zasvětil lázeňství, konkrétně Mariánským Lázním. Co je na zdejších přírodních zdrojích tak jedinečné?

MUDr. Pavel Knára: Mariánky jsou zkrátka nejlepší. Máme tu přes 40 pramenů minerálních vod – všechny studené, okolo 8 až 10 °C. Každý z těch pramenů má jiné chemické složení, takže je potřeba s nimi zacházet opatrně. Například slavný Křížový pramen má vysoký obsah sodíku – přes 2500 mg/l – a působí projímavě. Není vhodný pro každého, třeba pro lidi s vysokým tlakem. Naopak třeba Rudolfův pramen má hodně vápníku a hořčíku, a velmi málo sodíku – to je ideální kombinace třeba při osteoporóze.

Moderátor: Často se mluví o oxidu uhličitém jako o „tajné zbrani“ mariánských procedur. Jak přesně pomáhá?

MUDr. Pavel Knára: Oxid uhličitý se využívá hned ve třech podobách: jako vodní uhličitá koupel, suchá plynová koupel a plynové injekce. Ve všech případech se CO₂ vstřebává kůží, rozšiřuje cévy a zlepšuje prokrvení – mozku, srdce, ledvin, končetin. Efekt je relaxační, proti stresu, snižuje krevní tlak… a má i jeden populární „vedlejší účinek“ – zlepšuje sexuální funkce, hlavně u mužů. Proto jsme začali používat modré plastové vaky na suché plynové koupele – naši hosté jim začali říkat „přírodní Viagra“.

Moderátor: To nezní vůbec špatně. Kolikrát musí člověk proceduru absolvovat, aby to mělo účinek?

MUDr. Pavel Knára: U mladších často stačí jednou, u ostatních bych doporučil aspoň tři opakování. Ale efekt poznáte.

Moderátor: A co další procedury, jako třeba inhalace nebo slatina?

MUDr. Pavel Knára: Inhalace mají obrovský význam – třeba s Lesním pramenem, který je výborný na pročištění dýchacích cest. Pomáhá uvolnit hleny a obnovit funkci řasinkového epitelu. Slatina je výborná na klouby a páteř, ale používá se jen po konzultaci s lékařem.

Moderátor: Mluvil jste také o různých onemocněních, na která se v Mariánkách zaměřujete. Jak se to měnilo v čase?

MUDr. Pavel Knára: Ve třech epochách:

• 19. století bylo o léčbě obezity – křížový pramen a přísná kúra, často velmi účinná (čti: projímavá).
• 20. století se zaměřilo na urologii a ledviny – Mariánky byly špička v léčbě ledvinných kamenů.
• 21. století je ve znamení pohybového aparátu – rehabilitace po operacích, endoprotézách, bolestech zad. Lázně jsou výborné pro odstranění bolesti a zlepšení hybnosti.

Moderátor: A co onkologičtí pacienti?

MUDr. Pavel Knára: Nejsme tu od léčby rakoviny, ale rehabilitace po léčbě – a ta je klíčová. Ženy po operacích prsu, muži po odstranění prostaty… lázně jim pomáhají načerpat sílu, vrátit se do života. Vždy ale až po ukončení onkologické léčby, a jen pokud jsou v remisi.

Moderátor: Mariánky mají i status klimatických lázní – co to přesně znamená?

MUDr. Pavel Knára: Že vzduch tady opravdu léčí. Mariánské Lázně leží v 620 metrech nad mořem, uprostřed Slavkovského lesa (německy Kaiserwald – Císařský les). Máme tady čisté, podhorské klima, ideální na rekonvalescenci, dechová cvičení, relaxaci.

Moderátor: Kromě přírody a procedur máte i kulturní rozměr – kdo byl nejzajímavější host?

MUDr. Pavel Knára: Osobně bych zmínil spisovatele Vladimíra Párala, který si Mariánky zamiloval tak, že se sem přestěhoval. A také Jaromíra Jágra. Ale třeba Goethe sem jezdil pravidelně a pil Ambrožův pramen – a potkal tu svou poslední velkou lásku. Angličané mu od té doby říkají „Spring of Love“.

Moderátor: Pokud někdo o pobytu v lázních uvažuje, co by měl udělat?

MUDr. Pavel Knára: Zjistit si základní informace, ideálně i konzultovat s lékařem. Lázně nejsou jen pro nemocné – jsou výborné i pro zdravé lidi, kteří chtějí investovat do prevence. V dnešní době plné stresu je odpočinek, klid, správné dýchání a aktivní pohyb to nejcennější.

Moderátor: Takže lázně nejsou jen léčba, ale i způsob, jak získat lepší návyky, posílit zdraví a zpomalit?

MUDr. Pavel Knára: Přesně tak. A navíc je to spojeno s hedonismem – hýčkání, odpočinek, dobré jídlo, krásné prostředí. Když to spojíte s účinnou léčbou, výsledek je skvělý.

Moderátor: Pane doktore, děkuji za inspirativní rozhovor. Bylo to nejen poučné, ale i zábavné.

MUDr. Pavel Knára: Rádo se stalo. A nezapomeňte – kdo chce zdraví a vitalitu, neměl by zapomenout na naše slavné plynové injekce!

Lázeňský podcast Mariánské Lázně | Ensana Hotels

Objevte unikátní lázeňský podcast Mariánských Lázní od Ensana Hotels. Přinášíme rozhovory s odborníky na zdraví, wellness, prevenci a dlouhověkost, spojující tradiční lázeňskou medicínu s nejnovějšími trendy v oblasti zdraví a vitality. Dozvíte se, jak využít přírodní léčivé zdroje, jako jsou minerální prameny, slatina a léčivé plyny, k prevenci a léčbě různých onemocnění. Přidejte se k nám na cestě za lepším zdravím a nechte se inspirovat našimi odborníky z Mariánských Lázní, jedné z nejprestižnějších lázeňských lokalit v Evropě.

Celý rozhovor s MUDr. Pavlem Knárou si můžete pustit v našem LÁZEŇSKÉM PODCASTU ještě dnes!