Čo je vírivý kúpeľ?

Táto procedúra spočíva v teplom kúpeli pri teplote 33 až 36 °C, v ktorom víria prúdy vody. Vírivý kúpeľ trvá 15 až 20 minút a po ňom nasleduje suchý zábal a oddych na lôžku na ďalších 10 až 15 minút. Ide o individuálnu procedúru.

Ako vírivý kúpeľ pomáha?

Teplá vírivá voda má viacero účinkov: intenzívna vodná masáž podporuje krvný obeh a metabolizmus, uvoľňuje stuhnuté svaly, kĺby a napätú myseľ a stimuluje nervové receptory v pokožke a zamši, čím pomáha dosiahnuť telesné uvedomenie.