Kúpele a ich úloha v prevencii civilizačných ochorení

Rýchle životné tempo, dlhodobý stres, nedostatok spánku a nevyvážená strava. To všetko sa podpisuje na čoraz väčšom počte pacientov trpiacich na civilizačné choroby, ako sú napríklad obezita, cukrovka, rakovina, depresie a rôzne metabolické a srdcovo-cievne ochorenia. Zaujíma vás, ako môže pobyt v kúpeľoch napomáhať ich liečbe? Tak čítajte ďalej.

Navštívte kúpele a zbavte sa stresu

Stres je azda najzásadnejším faktorom pri vzniku civilizačných ochorení. Preto je práve správne zvládanie stresu základom úspešnej cesty za obnovením zdravia. V našich hoteloch Ensana Health Spa Hotels vieme, ako na to. Máme viac ako 200 rokov skúseností a kombinujeme najmodernejšie lekárske poznatky s liečivou silou prírodných zdrojov. Holistickým prístupom tak docielime zmiernenie psychickej a fyzickej záťaže organizmu.

Váš metabolizmus povzbudíme vhodnou kombináciou stravy, cvičenia a prírodných prostriedkov. Tradičné termálne kúpele a bahenné zábaly prehrievajú organizmus a priaznivo vplývajú na celý kardiovaskulárny systém. Nervovému systému zase prospievajú masáže a ďalšie kúpeľné procedúry. Svoju úlohu zohráva tiež odpočinok a pobyt v krásnom prostredí našich kúpeľných parkov a elegantných historických kúpeľných domov. To všetko vedie k zníženiu stresu a navráteniu psychickej pohody.

Prevencia civilizačných ochorení v kúpeľoch

Poďme sa pozrieť na pár príkladov toho, ako konkrétne kúpeľné procedúry a programy pomáhajú v prevencii civilizačných chorôb.

Balneoterapia

Je základnou liečebnou a kúpeľnou metódou. Využíva kúpele v termálnej vode s vysokým obsahom rozpustených látok (napr. síra, horčík, oxid uhličitý, železo, jód) a kombinuje ich s telovými zábalmi s rašelinou, liečivým bahnom, trávou či riasami. Balneoterapia tak prináša úľavu od bolesti, stimuluje krvný obeh, zmierňuje stres a v neposlednom rade má za následok aj zlepšenie stavu pokožky a svalstva.

Hydroterapia

Liečivé účinky termálnej vody využívali už starí Rimania a dodnes sa u kúpeľných hostí tešia rôzne formy hydroterapie veľkej obľube. Patria medzi ne napríklad vírivý, bublinkový či šliapací kúpeľ, škótske streky či podvodná trysková masáž. Spomeňme aj lymfatickú vodnú masáž zameranú na horné končatiny, ktorá má detoxikačné účinky, alebo tradičný kúpeľ so striedavou teplotou, ktorý vynikajúco stimuluje autonómny nervový systém, zlepšuje cirkuláciu krvi, povzbudzuje metabolizmus, navodzuje pocit osvieženia a zvyšuje obranyschopnosť organizmu.

Fyzioterapia a zdravotné masáže

Aj pohyb je neoddeliteľnou súčasťou liečby a prevencie civilizačných ochorení. Prospieva celkovému stavu tela aj mysle, zlepšuje spánok, reguluje krvný tlak, harmonizuje činnosť srdca a pľúc. V hoteloch Ensana Health Spa Hotels môžete absolvovať individuálnu fyzioterapiu, ktorá prebieha vždy pod dohľadom skúseného fyzioterapeuta. Alebo vám lekár odporučí zdravotné masáže. Pomocou rôznych masážnych techník je vyškolený terapeut schopný zamerať sa presne na ten zdravotný problém, ktorý vás trápi, a priniesť vám úľavu od bolesti.

Výživové poradenstvo

Nie nadarmo sa hovorí, že jedlo je liek. A tak, ako sa pestrou a vyváženou stravou môžeme chrániť pred civilizačnými chorobami, tak ich vieme aj liečiť. Naša koncepcia Ensana Healthy Choice je založená na jemnom prečistení a odkyslení celej tráviacej sústavy. Organizmus tak lepšie reaguje na liečebné procedúry a rýchlejšie spúšťa ozdravné procesy v tele. Pripravíme vám jedinečný stravovací program na mieru. Zohľadníme aj vaše nároky na špeciálnu diétu, pričom sa nemusíte báť, že by tým utrpela pestrosť, chuť či veľkosť porcií.

Programy zdravotnej starostlivosti Ensana

V našich hoteloch ponúkame hosťom pestrú ponuku služieb a procedúr, aby si každý vybral presne to, čo je pre neho vhodné, či už ide o celkovú podporu zdravia, alebo pomoc s redukciou váhy. Každý zdravotný program sa začína úvodnou konzultáciou s lekárom. Niektoré ponúkajú aj záverečnú lekársku prehliadku či priebežné týždenné konzultácie. Našou snahou je čo najviac podporiť samoliečebné mechanizmy tela a zvrátiť tak negatívny dopad dnešnej modernej doby na zdravie.

Zmiernenie stresu a napätia, regenerácia tela a jeho funkcií, kvalitná a zdravá strava, individuálny prístup a maximálne odborná starostlivosť, to všetko vám prinášajú zdravotné programy v Ensana Health Spa Hotels v Piešťanoch a Smrdákoch. Preto nečakajte a rezervujte si svoj pobyt ešte dnes. Najlepšia liečba civilizačných ochorení je totiž ich prevencia.