Ako sa čo najskôr zotaviť po operácii chrbtice? Pomôžu aj kúpele.

Nech už ste absolvovali operáciu chrbtice z akýchkoľvek dôvodov, ste pravdepodobne radi, že už to máte za sebou. No úspešná operácia nie je všetko. Pred sebou máte nemenej dôležitú súčasť cesty za obnovou vášho zdravia a tou je rehabilitácia. Ako sa staráme o pacientov po operácii chrbtice a aké kúpeľné procedúry sú pre nich vhodné?

Význam kúpeľnej liečby po operácii chrbtice

Rehabilitáciu a prvé cviky si vyskúšate už na druhý deň po operácii. Začína sa samozrejme zľahka. Cieľom je pozvoľné uvoľňovanie a aktivovanie svalstva a rozprúdenie krvného obehu. Čaká vás cievna gymnastika, aktívne asistované cvičenia uvoľňujúce svalstvo dolných končatín a chrbta, dychové cvičenia, vertikalizácia a následne chôdza.

Po prepustení z nemocnice pacient pokračuje v nastavenom rehabilitačnom programe v domácom prostredí. Pridávajú sa cviky na posilnenie brušného svalstva. Je potrebné naučiť sa správne používať svaly aj pri bežných každodenných činnostiach, ako je vstávanie z postele, umývanie zubov či zdvíhanie ťažkých predmetov. Prevenciou bolesti je tiež správne dýchanie. Na všetko bude spočiatku dohliadať váš ošetrujúci fyzioterapeut, ktorý vám odporučí vhodné cviky a poučí vás, ako ich vykonávať aj doma.

Doliečovací proces po operácii chrbtice môžete absolvovať aj v kúpeľoch, ktoré sa špecializujú na rehabilitáciu klientov s problémami pohybového aparátu. Medzi ne patria aj Slovenské liečebné kúpele Piešťany. V sieti hotelov Ensana Health Spa Hotels vám poskytujeme holistickú starostlivosť a snažíme sa posilňovať samoregeneračné schopnosti vášho tela.

Využívame silu prírodných liečivých zdrojov a naše dlhoročné odborné skúsenosti k tomu, aby bolo vaše zotavenie po operácii chrbtice úspešné a aby ste sa do normálneho života vrátili čo najskôr a bez zbytočných obmedzení. V prvom rade je dôležité, aby sa obnovila funkčnosť a rozsah pohybu chrbtice. Pooperačná rehabilitácia tiež vplýva na zmiernenie opuchov a posilnenie svalstva.

Odporúčané kúpeľné procedúry pre pacientov po operácii chrbtice

Balneoterapia

Tradičné kúpeľné procedúry pomáhajú aj pri rehabilitácii pooperačných stavov. Termálna minerálna voda a liečivé bahno sa využívajú vo forme kúpeľov a zábalov na prehriatie organizmu a uvoľnenie napätia vo svaloch. Vďaka vysokému obsahu síry a iných cenných minerálov, ktoré sa vstrebávajú do organizmu, tiež balneoterapia prispieva k rýchlejšiemu hojeniu tkanív a k zlepšeniu celkového stavu zdravia.

Zaujímavou procedúrou je trakcia vo vode. Telo je zavesené za krk a ponorené do bazéna s termálnou vodou. Vlastnou hmotnosťou, prípadne s podporou závaží, sa telo jemne naťahuje, čím sa uvoľňuje stuhnutosť a zvyšuje elasticita spojivových tkanív chrbtice. Na pružnosť tkanív má priaznivé pôsobenie aj síra obsiahnutá v termálnej vode. V kombinácii s teplom táto procedúra prináša úľavu od bolesti a zlepšuje celkovú pohyblivosť chrbtice a kĺbov.

Hydroterapia

Rôzne formy kúpeľov v termálnej vode, či už sedacie, bublinkové, alebo vírivé, a podvodných tryskových masáží predstavujú ďalší účinný spôsob, ako prispieť k úspešnej rekonvalescencii pacienta po operácii chrbtice. Vodoliečba dokáže uvoľniť svalstvo, zmierniť bolesť a povzbudiť správne fungovanie krvného obehu.

Fyzioterapia

Na zmiernenie bolesti a obnovu mobility vám môže váš ošetrujúci lekár či fyzioterapeut predpísať aj špecifické fyzioterapeutické cvičenia. Vo všeobecnosti ide o rôzne manuálne techniky, ktoré vedú ku zlepšeniu pohyblivosti a k posilneniu svalstva. Vhodná je napríklad vodná rehabilitácia (hydrokinezioterapia). Vďaka vztlakovej sile a odporu vody je cvičenie šetrné a vďaka termálnej vode zároveň príjemné a účinné.

Zdravotné masáže

Súčasťou ozdravného procesu v kúpeľoch sú aj klasické či špecializované masáže. Pod rukami skúseného terapeuta si odpočinie nielen vaše telo aj myseľ. Aj psychická pohoda má vplyv na rýchlejší proces regenerácie. Použitím masážneho oleja a citlivo vedených hmatov dochádza k stimulácii krvného obehu a k uvoľneniu napätia svalov v oblasti chrbtice.

Fyzikálna terapia

Fyzikálna terapia využíva rôzne formy energie na dosiahnutie liečebného efektu. V Piešťanoch sú dostupné procedúry ako napríklad elektroliečba, magnetoterapia, laserová a ultrazvuková terapia, termoterapia či mechanoterapia. Pomáhajú obnoviť pohyblivosť, zmierniť bolesť, podporiť hojenie tkanív a zlepšiť celkový stav pacienta.

Na záver je dôležité spomenúť, že o vhodnosti a frekvencii absolvovania jednotlivých procedúr rozhoduje váš ošetrujúci lekár alebo fyzioterapeut. Ak sa rozhodnete pre kúpeľný pobyt a nemáte žiadne odporúčania, po absolvovaní vstupnej lekárskej prehliadky a konzultácie vám poradí náš kúpeľný lekár. Rehabilitačný plán zostavujeme na mieru potrebám každého pacienta tak, aby spĺňal individuálne nároky na liečbu a priniesol čo najlepšie výsledky.

Pobyt je zakončený výstupným lekárskym vyšetrením, z ktorého si domov odnesiete nielen záverečnú správu, ale aj rady a tipy, ako v režime z kúpeľov pokračovať aj v domácom prostredí. To sa týka nielen cvičenia, ale aj vhodného stravovania či iných aspektov, ktoré majú vplyv na kvalitu zdravia a rekonvalescencie po operácii chrbtice.